用什麼治小兒便祕

小兒便祕十分常見，如果便祕嚴重，不妨試試服用生地黃蜂蜜水。

【生地黃蜂蜜水】

作法：用生地黃10克，加水500毫升，煎煮30分鐘，藥液放置稍涼時加蜂蜜兩勺攪拌均勻，分爲兩份，早晚各服用一次，時間以清晨起牀後和晚上睡覺前爲最好。

功效：生地黃味甘苦，具有清熱涼血、養陰生津功能，配以蜂蜜，有較好的潤腸通便作用。

對於小兒便祕，重要的是預防爲主，注意合理飲食，可多吃含有粗纖維的蔬菜如芹菜、韭菜、洋蔥、小白菜等，適當進行運動以增加腸蠕動。