經期能吃感冒藥嗎
婦科專家說，經期感冒最好是不吃感冒藥，因爲一些感冒藥大都含有激素成分，會對女性內分泌造成一定的影響，可以服用中藥的感冒沖劑代替抗生素類藥物，並且堅持平時鍛鍊身體。如果非常嚴重則可以去醫院檢查治療，或是輸液等，激素類的感冒藥最好是不吃。
經期飲食需注意哪些事項
1、多吃高纖維食物。疏菜水果全穀類全麥麪包糙米燕麥等食物含有較多纖維，可促進動情激素排出，增加血液中鎂的含量，有調整月經及鎮靜神經的作用。注意不要可以去吃甜食。
2、 攝取足夠的蛋白質。午餐及晚餐多吃肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，補充經期所流的營養素、礦物質。
3、避免食用含咖啡因的飲料。咖啡、茶等飲料會增加焦慮、不安的情緒，禁食酸辣刺激性食物。
4、有大失血情形的女性，應多攝取菠菜、蜜棗、紅菜，等高纖質食物來補血。
