月經可是非常重要的，對於女人來說，它每個月按時來，身體纔是健康的。若是月經遲遲不來，或者說在月經期出現各種各樣的不適，都說明身體不健康。其中，部分女人們出現過一個月來兩次月經的情況，想要調理此種問題，就需要了解原因。那麼月經一個月來兩次什麼原因導致的呢？建議女人們花點時間來瞧瞧。
月經一個月來兩次什麼原因導致的？
1、吃了避孕藥
避孕藥含有大量的雌激素成分，一些女人服用之後容易出現副作用，比如說月經紊亂，這自然有可能出現一個月來兩次月經的情況。建議日常儘量避免服用避孕藥，日常避孕建議選擇佩戴安全套的方法，避免女人身體受傷。
2、壓力太大
生活中不少女人壓力特別大，比如說超負荷的工作壓力，比如說婆媳矛盾施加的壓力等等，這些壓力一直不斷增加，女人們沒有及時釋放出去。當整個人被壓力壓迫的時候，身心就會處於緊張的狀態，身體功能發揮自然會受到影響。最終就可能影響荷爾蒙分泌，進而影響排卵異常。排卵與月經週期是有關係，當排卵異常時，月經也就會變亂。
月經變亂了，月經到來就會變得沒有規律，就有可能出現一個月來兩次的情況。想要改善此種經期問題，建議要適當釋放壓力，有什麼問題，不滿甚至是委屈，要及時說出來，讓心裏暢快一些，身心變得輕鬆。
3、生病了
婦科疾病很常見，當女人們患上一些婦科病之後，月經會出現異常情況，進而出現一個月來兩次的情況。比如說患上子宮肌瘤，這種疾病容易引發子宮出血，大多數患者表現問題經血量多，經期縮短，一個月內來2次及以上月經的情況。比如說子宮內膜異位症，子宮健康與卵巢息息相關，內膜發生異位則會直接影響卵巢功能，從而造成月經不規律。
此外，當患者出現功能性子宮出血問題之後，也會出現一個月來兩次月經的情況，但是這只是假象，因爲該種疾病發作的時候，容易出現多次陰道出血情況。而這與月經是不同的，只不過都是從陰道流出來的，所以被女人們誤認爲是月經。總而言之，不管是月經異常，還是疾病症狀假象，一個月來兩次月經，或者說出現數次陰道出血問題，都是不健康的，需要儘早就醫，檢查出原因後，方能選擇合適方法治療。
女人日常調理月經的方法？
1、合理作息
整天熬夜容易內分泌失調，而內分泌與月經有關係。想要調理月經的話，自然要先調理內分泌。
2、防止受寒
女人們最怕冷，當大量寒氣進入身體之後，會影響氣血循環，甚至寒氣嚴重的話，還容易出現氣滯血瘀等情況。如此很容易導致痛經，因爲經血排出不順暢所致。痛經是月經異常的症狀之一，會讓女人們感到非常痛苦，讓女人們月經期的時候，痛苦不堪。
所以說，爲了避免此種情況，日常要注意防寒，尤其是月經期的時候，千萬不能讓自己着涼。多穿幾件衣服，不要喝冷水、冰水，不要游泳、玩冷水，更不要吃冰淇淋等冰凍食物。以免增加體內的寒氣，加重痛經。
