檸檬
忌吃原因：檸檬是酸性食品，有使血管收縮、血液澀帶的作用，不利於經血的順暢排出，所以女性在痛經或月經期間應儘量不要攝入酸性食物。
柿子
忌吃原因：柿子是酸性食品，跟檸檬一樣，不利於經血的順暢排出，所以女性在月經期間晝量不要吃柿子。
胡椒
忌吃原因：胡椒是刺激性較強的辛辣食物，這類食物會刺激血管擴張，導致月經提前和經血量增多，從而導致大出血，影響身體健康。
白酒
忌吃原因：白酒中酒精濃度很高，具有一定的刺激性，部分痛經患者月經期間會出現輕度水腫現象，若是飲用白酒，則會加重其水腫症狀。
咖啡
忌吃原因：咖啡含有咖啡因，食用後會導致神經緊張，還易加重月經期間的不適。
冰激凌
忌吃原因：冰激凌的溫度很低，會刺激子宮及輸卵管收縮，從而誘發或加重痛經。
西紅柿
忌吃原因：西紅柿屬於寒涼食品，食用過多會使月經狀態改變，還會影響月經的正常外流，不利於痛經症狀的恢復。
黃瓜
忌吃原因：黃瓜性寒，食用過多會刺激盆腔，使盆腔內的血管過分收縮，從而引起月經過少，不利於痛經症狀的恢復。
苦瓜
忌吃原因：苦瓜屬於寒涼食品，食用過從會使月經狀態改變，不利於痛經症狀的恢復。
西瓜
忌吃原因：西瓜性寒，食用過多會刺激盆腔，使盆腔內的血管過分收縮，從而引起月經過少，不利於痛經症狀的恢復。
辣椒
忌吃原因：辣椒是刺激性較強的辛辣食物，這類食物會刺激血管擴張，導致月經提前和經血量增多，從而導致大出血，影響身體健康。
痛經患者忌吃的其他食物還有：蓮藕、韭菜、梨、獼猴桃、薄荷、大蒜、橘子。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
