月經週期長的原因：
1、氣滯血瘀：如果女性平時心情鬱悶，時間久了就會造成氣滯血瘀。或者女性在行經期，生產後感受到寒邪，寒邪阻礙氣血運行而形成瘀血。因瘀血阻滯胞脈，新血不能歸經，以致經血延期不絕。
2、陰虛內熱：如果女性屬陰虛體質，或者因久病耗傷陰液、生產過多，房事過度，使體內陰血虧耗。陰虛內熱而血海不寧，經血不能正常運行，從而導致經期延長。
所以，中醫認爲，女性經期延長的原因有虛實之分，所以調理月經也要分清虛實以後再着手。
另外，中醫的治療注重整體的察言觀色，從女性的氣色也可觀察出是否有月經不調的現象。這不是因爲中醫師會看面相，而是中醫師認爲臟腑、氣血發生變化時，都會在人的臉部表現出來。
月經週期短的原因：
1、年齡。
導致月經週期短的因素有很多，年齡是個主要因素，不同年齡的女性出現月經週期短原因也會存在着很大的差異。一般來說，青春期、更年期都會出現月經週期變短的現象。
2、卵巢儲備功能不良。
過了35歲以後，女人的卵巢儲備能力下降，而月經是由下丘腦、垂體和卵巢3種激素之間的相互作用來調節的，卵巢儲備功能下降，月經也就容易來得頻繁。
3、黃體功能不全。
月經來潮是由於黃體萎縮，導致雌激素和孕激素分泌下降，子宮內膜得不到性激素支持，發生壞死、脫落而形成的。所以如果黃體功能不全，就會讓整個黃體期相對縮短，月經自然也就來得頻繁。
4、排卵期出血。
排卵期出血雖然看起來也像來月經一樣，但實質是排卵期的出血，並不是由於子宮內膜脫落而形成的月經，而是也可能有卵子排出。有些人可能誤將排卵期出血看成月經，所以以爲月經週期短了。
