外陰白斑
外陰色素減退疾病是指女性外陰皮膚和黏膜組織發生變性及色素改變的一組慢性疾病，又稱爲外陰白色病變，常繼發於外陰的慢性刺激和炎症，好發於 40-60歲，據資料統計本症的癌變率約爲2%-5%。其病因至今不明。1987年，國際外陰病協會與婦科病理學家將其分爲外陰鱗狀上皮細胞增生和硬化苔癬兩種，這就是女性外陰白斑。
一、外陰白斑病因
1、內分泌失調：由於自身發生病理變態，或者因遺傳、酶的缺陷及免疫功能等原因等原因引起內分泌紊亂而導致內分泌疾病，使局部結締組織增生和該處表皮代謝的刺激之間失調導致外陰白斑的發生。
2、遺傳：遺傳在導致外陰白斑的因素中，只佔百分之二十。但是，由遺傳因素導致的外陰白斑卻不能忽略，因爲遺傳引起的外陰白斑病主要以萎縮型爲主，患者以未成年女孩居多。所以對臨牀中十五歲以下患者應首先分析是否有遺傳因素。
3、婦科炎症：婦科炎症除了會導致各種症狀的出現，還會造成局部神經血管損傷，滴蟲陰道炎、黴菌性陰道炎、宮頸糜爛等炎症，從而引起陰部分泌物增加及白帶變性，長期刺激外陰，引起外陰白斑。所以，這樣是導致女性外陰白斑的原因之一。
4、外傷：除開上述三種，有些孕婦生產時會陰撕裂，造成局部神經血管損傷，少數產婦因此導致外陰白斑病。間接闡明瞭外傷也可能導致外陰白斑的發生。
二、外陰白斑的危害
外陰白斑危害性較大，患者患上此病後往往會感到外陰部奇癢難忍，似有鑽心之感，癢爲陣發性發作，夜間尤甚，伴燒灼乾燥不適，嚴重影響睡眠。外陰皮膚粘膜變白、或與淡紅相間，表面粗糙不平，並有裂口、潰瘍、糜爛或發硬失去彈性，可造成排尿困難。局部皮膚粘膜變薄，也有腫脹水腫的，大小陰脣萎縮甚至消失，使陰道口變狹窄，可造成性生活困難，也可造成分娩困難而行剖腹手術。除局部症狀外，還伴有心慌氣短、心煩無力、胸悶、飲食減少、失眠多夢、腰痠背痛、性要求淡漠等全身症狀。病情嚴重者，可進一步發展爲外陰癌，癌變率高達10-50%。
三、外陰白斑症狀
1、外陰變白。常見的外陰白斑症狀還表現爲患處外陰變白，局部色素減退，大陰脣、小陰脣普遍變白，外陰膚色多紫紅色或淡紅色，也可呈灰白色、灰藍色、其中夾雜有界限清楚的白色角化斑塊，形狀及大小不一。
2、外陰瘙癢。外陰瘙癢是外陰白斑的症狀表現之一，尤以夜間爲重，瘙癢的程度與季節、月經期、氣候變化、飲食、環境、情緒等有關，瘙癢通常爲間歇性發作，患者會因瘙癢難忍而不斷抓撓，從而導致疾病更加嚴重。
3、外陰疼痛。外陰白斑患者還會出現的表現是外陰疼痛，主要是由於搔抓使外陰局部發生潰蕩、皸裂、潰爛和繼發性感染，因此患者一般會有局部灼熱疼痛感，尤其陰蒂、小陰脣等處特敏感。
4、出現外陰萎縮。外陰白斑患者也可出現外陰萎縮現象，這種症狀的危害比較嚴重，外陰可見輕度萎縮，嚴重時陰蒂、大小陰脣萎縮、粘連，後聯合縮緊，陰道口狹小、彈性消失，甚至影響排尿和性生活。
5、全身症狀。女性朋友患有外陰白斑除了外陰的瘙癢、裂口、潰瘍、增生、增厚、粗糙、變硬、脫屑、流膿或萎縮、粘連等局部症狀表現明顯以外的，還可能出現心慌氣短、心煩無力、胸悶、飲食減少、失眠多夢、腰痠背痛、性慾減退淡漠等全身的症狀。
四、外陰白斑治療
1、手術治療：
目前常見的外陰白斑治療的手術，是單純外陰切除術、合併植皮的外陰切除術。這種外陰白斑的治療方法，比較常見。
2、物理治療：
微波治療，二氧化碳激光及氦氖激光，波姆光，高頻電刀，局部電灼治療以及液氮局部冷凍，治療等也屬於外陰白斑治療方法。
3、中醫治療：
中醫認爲外陰瘙癢是由，肝經風熱或脾虛蘊熱引起的，比如腎虛不能溶於陰器，風邪溶於腠理就會引起癢感，進而發展爲外陰白斑。根據中醫理論，精血不足、腎脾虛、肝旺也是外陰營養性障礙，出現的主要原因。
藥方
藥物：鹿含草30克，仙靈脾30克，蟬蛻15克。
製法：上藥水煎取液備用。
用法：取藥液趁熱薰洗患處，每日兩次，用於治療外陰白斑。
出處：《中草藥外治法大全》。
五、外陰白斑預防保健
1、飲食方面。在飲食方面，患者應忌食辛辣刺激、油膩葷腥的食物。如：蔥、姜、蒜、海鮮、淡水魚、大肉、羊肉、狗肉、禽類的雞鴨鵝等。多吃蔬菜水果及一些含鐵、銅、錳等含微量元素較多的食物。治療期間禁止飲酒並禁食辣椒、生蔥、生蒜等生冷刺激性食物。外陰潮溼重的患者，忌食糖、甜食、蘋果等含糖量高的食物，避免瘙癢或病情加重。
2、作息習慣。外陰白斑的生活護理中的特別強調的是患者的作息習慣，一定要有規律，不可熬夜，最好是在十一點之前入睡，不可長時間的久坐或久站。
3、鍛鍊身體。平日裏注意鍛鍊，外陰白斑是一種慢性婦科疾病，患者從得病到發病往往有數年時間，身體恢復力和抵抗力都比常人要弱一些，比較容易感染真菌黴菌，導致瘙癢，因此日常生活裏要注意個人衛生。
4、穿着方面。日常生活中應穿寬鬆、透氣性好的內衣褲，以純棉製品爲主，避免穿晴綸等化纖製品的內褲應保持患處乾爽、通氣、清涼。
六、外陰白斑的飲食
1、患外陰白斑後不可以吃的食物
疾病的治療和身體的健康的恢復禁忌辛辣刺激的食物，所以患者應遠離菸酒、辣椒等食物。同時患者最好不要吃油炸、醃製的食物，因爲這些食物中化學物質含量高，不利於身體對抗疾病。此外黴變的食物一定要遠離，因爲食物中含的某些菌類可能加重疾病的症狀，所以保險起見患者最好不要吃。
2、患外陰白斑後可以吃的食物
掌握了患外陰白斑後不能吃什麼，我們再來看一些患者可以吃哪些食物。具有抗外陰腫瘤和白斑作用的食物建議患者適當多吃點，比如日常飲食中常見的烏骨雞、雞血、芝麻、杏仁、鰻魚等部分魚類。如果對某一食物的治療作用不是非常確定，那麼建議還不要自行食用，而要聽取專家的建議。
3、針對瘙癢和疼痛又該吃什麼
瘙癢是外陰白斑最爲典型的症狀，常常奇癢難忍，讓患者難以入眠，此時患者可以吃些雞血、莧菜、海帶、芥菜、芋艿。正對症狀嚴重時出現的疼痛感，可以吃些龍蝦、甜菜、海蔘、綠豆，也可以是雞血。在緩解癢感和疼痛感症狀的同時，患者朋友還應吃些可以增強體質、防止疾病惡化的黑木耳、香菇。
