女性抑鬱症
病因
1、負性思維：抑鬱時女性更容易對負性思維進行冥思。冥思包括渴望緩解情緒緊張，努力表達爲什麼抑鬱，和朋友談論抑鬱。 但是冥思可以導致抑鬱症狀持續不減，甚至更加惡化。男性，傾向於抑鬱的時候分散自己，分散注意力可以減輕抑鬱。
2、 應激（壓力）：研究顯示在小的應激下女性比男性更容易產生抑鬱。女性對應激的生理反應是不同的。女性產生的應激性激素高於男性，女性性激素孕酮緩解女性的情緒正在。
3、 體像問題：抑鬱症性別差異在青少年就開始了。青春期起了重要的作用，研究指出，對體型的不滿可以促進青春期女孩子的性發育，也可以導致青春期女孩子抑鬱發作增加。
症狀
1、女性的精神病患者會出現身體上的障礙，患者經常出現的症狀有胸悶以及胃腸不適、便祕、食慾下降和體重減輕。睡眠障礙突出，多爲入睡困難，此類軀體症狀多見於隱匿性抑鬱症，而女性患隱匿性抑鬱症的比例高於男性。
2、女性患者還會產生情緒上面的一些問題，主要表現在患者的情緒消沉以及焦慮、煩躁、坐立不安，對日常活動喪失興趣，喪失愉快感，精力減退非常明顯，稍微活動一下就覺得是身睏乏力、氣喘吁吁。
3、女性的抑鬱症患者還有一個很常見的症狀就是患者的精神運動上的遲緩，患者會出現聯想困難，言語減少，語音低沉，行動緩慢等症狀。有時會閉門獨處，整天躺着，不能料理家務，嚴重者也可能會出現不語、不動、不吃、不喝現象。
4、最後，抑鬱症患者的自卑感也是一種常見現象，我們很多的女性患者常常感到思維變慢了，腦子不好使了，各方面能力都下降了，常常爲此自疚自責，自我評價過低，對自己事事不滿意，將自己過去的一些小錯誤、小毛病都說的是一無是處。
治療
1、藥物治療
藥物治療的特點是起效相對較快，療效比較確定，適合於中度、重度抑鬱症患者。抗抑鬱藥是當前治療各種抑鬱障礙的主要藥物，能有效解除抑鬱心境及伴隨的焦慮、緊張和軀體症狀，有效率約60%～80%。
2、心理治療
合適於急性期無消極觀念的輕中度抑鬱症、以及各類抑鬱症急性期症狀控制後的鞏固和維持治療，可以與藥物治療同時進行。心理治療要求患者有一定的理解領悟能力，能夠持之以恆，在一定程度上能夠忍受治療過程中症狀帶來的痛苦，其實不是任何人都適合，但若能堅持會增加心理健康和社會適應能力，有效的預防抑鬱症的復燃復發。
預防
儘管抑鬱症的病因未明，但還是有一些措施對抑鬱症的預防有益。比如適當減輕工作壓力、放鬆自己、改變消極應對壓力的方式、培養與人爲善和有效溝通人際關係對預防抑鬱是有效的。打球、爬山、游泳等運動，在增強體質的同時，也能減輕抑鬱症狀；在營養方面，魚、粗糧、大蒜，顏色鮮豔的胡蘿蔔、橙子、香蕉等，都可能對抵抗抑鬱症有所幫助。
