卵巢囊腫患者的飲食療法應有一定的側重，針對不同症狀可選擇不同的食物進行調理。
1、防出血的食療法
卵巢囊腫常會引發陰道不規則出血症狀，患者可選擇攝入羊肉、螺獅、淡菜、烏賊、薺菜、藕、蘑菇、馬蘭頭、石耳、柿餅等食物進行有效食療。
2、防感染的食療法
爲防止卵巢囊腫患者出現感染，日常可多攝入鰻魚、文蛤、針魚、鯉魚、麒麟菜、芹菜、芝麻、蕎麥、油菜、香椿、赤豆、綠豆等食物。
3、治腹痛的食療法
卵巢囊腫患者常會出現腹痛、腹脹現象，可多食入如豬腰、楊梅、山楂、橘餅、核桃、栗子等食物，可有效緩解病症。
馬蘭頭：又稱紅梗菜、紫菊、蟛蜞菊、田邊菊、馬蘭菊、雞兒腸、泥鰍串、竹節草等，幼嫩的地上部莖葉可作爲一種營養保健型蔬菜炒食、涼拌或做湯，香味濃郁，營養豐富。我國各地很早就有春季採食馬蘭的習慣。目前，在我國個別大中城市已有人工栽培，且南京地區已有了一定的種植面積，併成爲初春和秋季市場上深受歡迎的綠葉蔬菜。
石耳：體扁平，呈不規則圓形，上面褐色，背面被黑色絨毛，含有高蛋白和多種微量元素，是營養價值較高的滋補食品，是一種稀有的名貴山珍。
