一到夏天，好身材的女性朋友可以盡顯自己的性感與美麗，而同時也是陰道炎高發的季節，有很多女性朋友免不了受到侵擾。難道就只能坐以待斃等着陰道炎前來侵害自己嗎？當然不是。女性朋友可以通過對陰道炎的預防讓自己免受陰道炎的侵犯。那麼，夏天陰道炎怎麼預防纔有效呢？
陰道炎通常會讓女性朋友坐臥難安，常有外陰瘙癢、白帶異常等困擾，其症狀諸多，危害也不僅是給生活帶來影響，提前預防是非常必要的。夏天陰道炎怎麼預防纔有效呢？預防陰道炎應該注意以下幾點：
1、慎洗陰道，切忌過度清潔。
因爲在正常情況下，女性的陰道會保持酸鹼值的平衡，所以女性朋友儘量不要以清潔劑或是消毒藥水清潔陰道，甚至過度刷洗。這樣不僅可能破壞陰道環境的平衡，也有可能造成陰道傷害，所以平時只要以溫水沖洗即可。
2、保持乾爽，穿棉質內外褲。
陰道炎怎麼預防纔有效呢？在夏天由於出汗較多，應該儘量穿棉質通風的內外褲，保持乾爽。另外，女性朋友在平時如果分泌物不多儘量不要用衛生護墊，如果使用就一定要勤更換，以免滋生細菌。
3、注意飲食，少吃刺激性食。
這一點女性朋友應該注意，因爲很多女性朋友在飲食上非常不注意。正常情況之下，我們的天然免疫系統會自動應付這些入侵的菌種，所以平時應該有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物。
4、合理使用抗生素。
有些女性朋友認爲抗生素能夠殺死細菌，於是就自己用抗生素預防或治療疾病，然而抗生素雖然可以殺死細菌，卻會助長黴菌的孳生。因此，女性朋友一定要在醫生的監督下使用抗生素。
陰道炎怎麼預防纔有效呢？另外，值得女性朋友注意的是，許多陰道炎的感染途徑都是從性行爲所傳遞的，如果性伴侶過多，就較難掌控是否感染的情況，所以只要性生活單純，感染陰道炎機率就會大大減少。保持心情愉快也是一種增進免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，這樣才能讓免疫系統正常運作。》》主編推薦：治療白帶異常的中醫小偏方
