在整個嬰幼兒期乳房都處於靜止狀態。但在出生一週左右，有60%的新生兒乳頭下面，會出現蠶豆大小的硬結、雙側乳腺腫大，有時甚至會有少量分泌物溢出的現象。此時，家長不必過於緊張，不要去擠、揉孩子的乳頭，大約3周後，嬰兒自己調整好體內平衡，乳房自然會恢復正常，並進入靜止期。
9~10歲是少女期，乳房因卵巢分泌激素的刺激，會出現乳核，並慢慢增大，到15歲時乳房狀況基本成形。此時應抓住時機，協助乳房發育。雖然乳房的大小和遺傳有很大關系，但如果在此時具有良好發育的基礎也會出現超常發育的現象。
成年期女性的乳房在月經前7~10天，受體內雌激素的影響，會導致乳腺小葉腫脹、導管擴張、乳房脹痛，直到月經來潮，激素水平下降，乳房才逐漸復原，至月經後7~8天恢復正常。注意月經前一週內，要遠離辛辣、刺激性食品，儘量吃些清淡、高纖維食物，以免激素過於活躍，加劇經期乳房脹痛。
妊娠期的女性，受體內雌、孕激素的影響，乳房開始增大。此時乳腺發育的程度，是決定乳汁分泌多少的重要因素之一。注意在懷孕期滿6個月後要對乳房進行適度按摩。方法是用手托住乳房，自乳房底部開始向乳頭方向按摩，同時揉捏乳頭以增加乳頭韌性。
產後2~3天內，在催乳素的作用下，乳腺小葉分泌活動增加，交替分泌乳汁，乳房迅速脹大而堅實。隨着規律哺乳的建立，乳房會規律地充盈、排空、再充盈、再排空。由於產後乳汁容易淤積，造成乳腺小結，甚至急性乳腺炎，所以每次哺乳前，應該輕揉或熱敷一下乳房，這樣有助於疏通乳汁通路。
預防乳房疾病，月經正常的婦女，進行乳房自我檢查的最佳時間，可以選在月經來潮後的第9～11天。主要原因是，這時，雌激素對乳腺的影響最小，乳腺處於相對靜止的狀態，比較容易發現病變。
