佝僂病的預防應從圍生期開始，以1歲以內小兒爲重點對象、並應系統管理到3歲。即作到“抓早、抓小、抓徹底”。應進行廣泛宣傳教育，使母親學到有關的知識。
(一)胎兒期的預防：妊娠後期(即7、8、9三個月)，胎兒對維生素口和鈣、磷的需要量不斷增加。因此，作好孕期保健非常重要。
1.孕婦應經常到戶外活動，多曬太陽。
3.努力防治妊娠併發症，對患有低鈣血癥或骨軟化症的孕婦應積極治療。
4.冬春季妊娠或體弱多病者可於妊娠7一9個月投給維生素D10一20萬單位，1次或分次口服或肌注，同時服用鈣劑。
(二)新生兒期的預防：
1.加強護理，提倡母乳餵養，並儘早開始曬太陽。
2.對早產兒、雙胎兒、人工餵養兒或冬季出生的小兒可進行藥物預防。於生後1一2周開始，每日口服維生素D500一1，000單位，連續服用。不能堅持口服 者可給維生素D10一20萬單位1次肌注(可維持1一2個月)。
(三)嬰幼兒期的預防：此期生長髮育速度快，較易發生狗樓病，必須堅持採取綜合性預防措施。
1. 提倡母乳餵養，及時添加輔食，保證小兒對各種營養素的需要。在有條件的地區，人工餵養者可用維生素D 奶。
2.多曬太陽是防治佝僂病的簡便有效措施，應廣泛宣傳大力推廣，儘量暴露皮膚並逐漸增加曬太陽的時間。平均每日戶外活動應在1小時以上。
3. 對體弱兒或在冬春季節，應用維生素口預防仍是重要方法。一般維生素口每日生理需要量爲400一800單位，如不能保證生理需要量;可定期補充適量的維生素D。一般北方小兒可給20一4O萬單位，南方小兒可給10一20萬單位，於冬季1次口服或肌注，高發病地區，可在冬春季兩次給藥。一般可不加服鈣劑，但對有低鈣抽搐史或以澱粉爲主食者補給適量的鈣劑是必要的。
