當身處一個安靜的環境中時，仔細聆聽，你能聽到自己均勻的呼吸聲、有節奏的心跳聲、每分鐘幾次的腸鳴音……這些來源於體內的聲音正是你生命活力的表現。除此外，人體還有一些不該有的“噪音”，它們的出現常常爲健康亮起“紅燈”。
衛生部首席健康教育家洪昭光教授向《生命時報》記者介紹，這些源於耳、鼻、咽喉、牙齒等器官的“噪音”，起初可能是機體保護自身的反應，但超過生理限度便成了疾病的表現。下面就讓我們看看幾種常被聽到的人體“噪音”。
耳鳴
用手捂住耳朵，你會覺得耳朵裏嗡嗡作響，這是因爲外界嘈雜的聲音被阻隔，讓你聽到了耳旁組織的血流聲。首都醫科大學附屬北京同仁醫院耳顯微外科主任戴海江教授介紹，寂靜的環境能夠放大我們的聽力，但如果你平時也能聽到“腦袋裏鳴叫”，耳中出現鈴聲、哨聲、波浪聲、蟬鳴聲等，而周圍環境並沒有相應聲源時，就得小心了。美國耳鳴專家都艾克博士表示：“我診治過不少耳鳴患者，從外表上看，他們至少比實際年齡老10歲。”嚴重的耳鳴不但影響聽力，干擾正常睡眠，還會引起焦慮、煩躁或抑鬱等一系列精神問題。
噪音是引起耳鳴最常見的原因。戴海江介紹，當某個頻率的噪聲損傷了聽神經末梢細胞時，就會產生相應頻率的耳鳴。實際上，超過安全噪聲標準(80—90分貝A聲級)的噪音都有可能造成耳鳴及耳聾。濫用藥物也是一個重要因素，美國聽覺神經藥理學家布朗博士研究發現，包括心得安、異搏定、布洛芬在內的多種常用藥物都可能引起耳鳴。此外，高血壓、冠心病、糖尿病等常見慢性病也可使微循環發生障礙，從而導致耳鳴。
聽神經末梢細胞一旦造成損傷很難恢復如初，但通過營養神經藥物等治療手段可以緩解症狀。已有耳鳴的人切忌酗酒、吸菸、熬夜等不良習慣。
