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夏季天氣炎熱,人們的抵抗力也隨之下降,加之過度貪涼以及不良的生活方式等因素,導致許多人在夏季還是被感冒侵襲了。
夏季爲何還會被感冒侵襲?
過度貪涼
1、高溫悶熱或外出活動導致大量出汗後,立即用冷水衝頭或洗冷水澡;
2、在樹蔭下、通風口等處納涼、睡覺,易受寒;
3、室內空調溫度調得過低,而不注意衣物的增加也易導致着涼。
不良的生活方式
1、夏季晚間氣溫降低,很多人喜歡夜間活動聚會或熬夜工作,同時晝長夜短,晚上睡眠不足,白天精神緊張導致機體內分泌紊亂,使人易患感冒;
2、夏季胃腸功能減弱,加上人們喜食冷飲冰棍等,使腸道粘膜防禦功能下降,病毒趁虛而入,可引起腸胃型感冒。
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