白領一族的健康狀況向來讓人擔憂，頸椎病、肥胖症、乾眼症似乎總愛與這個羣體沾邊。相比腰椎病發作時難耐的疼痛，眼部疾病的威懾力似乎更易被忽視。其實，眼病就像是一顆顆埋藏在地下的地雷，讓人不易察覺，卻又會在某一時刻突然爆炸，對健康造成傷害。那麼，怎樣才能清除這些危險的隱患呢？
藥水不離手，眼睛卻更幹
在辦公室中，我們經常可以看到這樣的場景：在盯着電腦顯示器連續工作數小時後，不少人都會伸個懶腰、揉揉眼睛，而後從抽屜中取出眼藥水滴上幾滴，閤眼休息片刻後繼續投入工作。很明顯，眼藥水儼然成了白領的“標準裝備”。儘管如此，他們還是弄不明白：明明滴了眼藥水，眼睛爲何反而一天比一天更幹了呢？
針對這個現象，專家指出，過分依賴眼藥水反而容易得乾眼症。如今，不少上班族在平時工作時都會因爲精神高度集中而導致瞬目減少、瞼裂過大，此時淚液就會蒸發得比平時多。一旦眼表不能及時得到眨眼時淚液的潤澤、營養，就會出現乾眼症狀。此時補充成分類似淚水的眼藥水——人工淚液有助於緩解乾眼症。
但是過度依賴眼藥水或選用不適合的眼藥水則會加重乾眼症。專家特別強調，應避免使用含抗生素的眼藥水。目前市場上可以買到的眼藥水大多含有防腐劑，可能會對眼睛造成一定的傷害。如果長時間、高頻率地使用更會損害眼表上分泌黏液的細胞，破壞淚液的正常生理功能，最終導致眼表損害。因此，眼藥水的使用一定要在專科醫生指導下按療程使用，不可隨意濫用。
