因爲糖尿病是一個終身性疾病，一旦患有，就是一輩子的事情，最讓人苦惱的是，糖尿病至今沒有治癒的可能，在所有糖尿病的治療方法中，飲食治療已經被列爲不可缺少的輔助治療，導致，原本被糖尿病患者忽視的糖尿病人不能吃什麼，也變的“流行”起來。
糖尿病人不能吃什麼在各大網站上的點擊量每日突破千萬，不僅不如此，關於糖尿病能吃什麼以及糖尿病飲食的所有問題，在網絡上都是炙手可熱的關鍵詞，確實，瞭解糖尿病人不能吃什麼是每一個患者必須做的事情。
對於糖尿病人不能吃什麼，吃什麼好，你們所知道的僅僅只有一小部分，雖然鄰里之間，朋友之間是不是會討論，糖尿病人不能吃什麼，相互會給對方提出自己認爲糖尿病不能吃的食物，但是，糖尿病人不能吃什麼並不是簡單的問題，其中關係到深奧專業的糖尿病知識。
所以想要正確，詳細，全面的瞭解糖尿病人不能吃什麼，一定要諮詢專家或是營養師，畢竟他們不會拿病人的生命開玩笑，而本文就總結了2010年最新糖尿病飲食，希望所有的糖尿病患者都能把血糖控制在穩定值。
水果
糖尿病人最好少吃水果，多吃蔬菜，雖然水果有種種好處，但是水果中含有大量的糖分，而蔬菜有着水果同樣的營養，但它絕對是低熱量食物，多吃有益身體，特別是糖尿病高血糖患者，更要多吃蔬菜，因爲部分是藥用蔬菜，有降血糖的功效。像山藥，紫菜，菠菜，黃瓜，南瓜。
那是不是意味着糖尿病人不能吃水果，面對誘人美味的水果只能眼睜睜的看。當然不是，糖尿病人能吃的水果也有很多，比如說青梅、甜瓜、椰子乳、橙、檸檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠蘿、草莓、椰子、櫻桃、橄欖等，但是但一定要記住每天保持在1~2個，如果你的血糖處於不穩定狀態，請不要食用。
至於糖尿病人不能吃的水果，具有代表性的有8種，分別是香蕉、石榴、柚、橘、紅富士蘋果、梨、荔枝、芒果。#p#副標題#e#
零食
糖尿病人不能吃什麼，零食是引起血糖波動的重要原因之一，所以和水果一樣，要有選擇的食用。而對於糖尿病人來說，絕對不能吃的零食有：果糖、糕點、果醬、蜂蜜、蜜餞、冰激凌，花生，開心果，腰果，核桃，瓜子，杏仁。
這些都是逢年過節，親朋好友相聚一堂必吃的零食，但這些零食都是高熱量食物，很容易被人體吸收，卻很難分泌，所以常常導致患者血糖失去控制，爲了自己的健康，請慎重選用這些糖尿病人不能吃的東西。
其它
糖尿病人不能吃什麼，有好幾樣食物是被質疑的，有些專家說可以吃，有些專家說不可以吃，特別被女性關注的西瓜和被男性關注的菸酒，2種截然不同的說法我們到底該如何選擇呢？
小編個人認爲，西瓜可以適量的吃，如果你的血糖長期穩定在正常值，在夏天的時候難免吃一點是沒有大礙的，只要適量的減少主食的量就可以了，而對於菸酒，小編認爲還是戒掉比較好，人人都知道菸酒傷身，爲什麼不下定決心，一咬牙一跺腳就戒掉呢！何況酒精和尼古丁是造成血糖升高其中的一個原因。
如果一定要說糖尿病人不能吃什麼，倒不如說糖尿病人該如何選擇適合自己的食物，對於最佳，慎重和危險，專家做出瞭解釋。
糖尿病人吃每100克提供20－40千卡的能量的食物爲佳。糖尿病人吃每100克提供50－90千卡能量的食物要慎重。糖尿病人吃每100克提供的能量超過100千卡的食物是危險。做爲糖尿病患者的你們，這3句話一定要牢記。
