產後惡露是指分娩後子宮內膜殘留、胎盤脫落及其血管斷裂等因素導致的產後陰道分泌物。在產後的第一週，惡露的顏色爲紅色，漸漸轉爲粉色，最後變爲黃色或白色，直至惡露完全乾淨。那麼，產後惡露多久乾淨呢？而產後多久會來月經又是多久呢？
一、產後惡露多久乾淨？
一般來說，產後惡露的持續時間爲4-6周左右，不同的產婦惡露的時間長短也會有所不同。在產後的第一週，由於子宮收縮不夠徹底或者過度活動會導致惡露加重，需要多休息，保持衛生，避免感染。第二週開始，惡露逐漸變少，顏色也逐漸變淡，但仍需保持好衛生。在產後3-4周左右，惡露的顏色逐漸變爲黃色或白色，並且減少，這時可以逐漸減少衛生巾的使用。惡露完全乾淨需要在產後6周左右，具體時間還要根據個人情況而定。在這個過程中，如果產婦出現惡露顏色異常、味道異味等情況，應及時就醫。
二、產後多久會來月經？
產後來月經的時間因人而異，一般在產後6周到12周之間，個別婦女甚至需等待數月才能來月經。這主要取決於產婦的身體恢復情況、哺乳情況以及情緒狀態等因素。哺乳期的產婦由於荷爾蒙水平的影響，會延遲月經的到來。一般來說，產婦如果純母乳哺乳，月經就會延遲，甚至出現數月不來月經的情況。如果產婦採用混合餵養，那麼月經就會比較早來。而對於不哺乳的產婦，月經往往會比哺乳的產婦早來。
產後惡露的時間長短以及月經的到來時間都是因人而異的。產婦在產後要多休息，保持好衛生，避免感染。同時，產婦要注意觀察自己的身體變化，如果出現異常情況，應及時就醫。
此外，對於正在哺乳的產婦來說，月經的到來也會對母乳餵養產生影響。當月經到來時，荷爾蒙水平的變化可能會導致產婦的乳汁減少，甚至停止哺乳。因此，產婦應該在月經到來前後注意補充營養，多喝水，保持好心情，以促進母乳的分泌。
此外，對於有計劃懷孕的產婦來說，月經的恢復時間也是瞭解自己身體狀況的重要指標。一旦月經到來，就說明產婦的身體已經恢復到了可以懷孕的狀態，這時候可以適當考慮生育問題。當然，在這之前，產婦應該首先等待惡露完全乾淨，恢復好身體，保持好心情，這樣才能爲將來的生育健康奠定堅實的基礎。
總之，產後惡露的持續時間和乾淨的時間都是因人而異的，而月經的到來時間也會受到多種因素的影響。產婦應該在產後及時瞭解自己身體的變化，注意保持好衛生，避免感染，並根據個人情況合理安排月經的迎接以及生育的計劃。
