子宮可是很重要的，若是它出了問題，可是會損傷健康的，比如說無法孕育寶寶，還可能痛經等等。所以說，平日務必要保健子宮，避免子宮出現健康問題。其中，小編提醒，後位子宮對身體有極大影響，因此，要及時改善此種情況，從而遠離疾病隱患。
後位子宮會有什麼影響
1、不孕
後位子宮的出現，會導致宮頸上翹，從而指向陰道前壁，讓宮頸外口明顯變高。這樣子的話，精子進入陰道之後，無法順暢的通過宮頸管。如此一來，精子與卵子相遇結合的機會就小了，自然不利於懷孕。
2、痛經
後位子宮就好像一把茶壺，而子宮體是茶壺體，宮頸管則是茶壺嘴。這樣子的話，就好比作爲茶壺嘴的宮頸位置要高於作爲茶壺體的子宮腔，這樣子的話，“茶水”也就是子宮內產生的經血無法順利排出去。如此一來，痛經問題也就產生了。
3、經血過多
當子宮向後傾倒時，時間長了以後，可是很容易造成卵巢、輸卵管等器官向後下方下垂的，從而導致該器官的位置變異，致使盆腔靜脈出現扭曲。最終出現血流不暢的情況，遭成盆腔靜脈內存有大量的淤血，引起經血量過多的問題。
所以說，後位子宮給女人們帶來的傷害是巨大的，如果你想要子宮健康，減少潛在的疾病隱患，就需要好好保健自己的子宮，一點都馬虎不得。
後位子宮如何糾正
1、改變睡姿
如果女人們長時間都以仰臥的姿勢入睡的話，在重力作用的影響下，很容易導致子宮向後倒，致使子宮後位的。所以說，爲了糾正此種情況，建議女人們要改變自己的睡姿，別一直採用仰臥，可以偶爾側臥入睡。
2、練習瑜伽
選擇合適的瑜伽練習，有助讓子宮恢復到正常的位置，從而幫助糾正子宮後位的問題，這裏有兩種瑜伽練習方法，對於改善子宮後位有效果，建議用一下：
比如說準備好一張瑜伽墊，彎曲你的雙腿跪在墊子上，將你的大腿和臀部分開，讓上半身整個趴在地上。前額緊緊地貼在地上，臀部則應該坐在腳後跟上面。再讓你的雙手自然地向前伸展，同時保持均勻的呼吸既可。
比如說將兩個枕頭放在椅子上，再將雙腳和肩膀分開相同的距離，整個人站在椅子的前半米處，放鬆自己的上半身並且向前微微傾斜，再讓你的前額靠近手臂，同時保持呼吸均勻。
3、做手術
這個方法一般是不用的，除了後位子宮問題已經很嚴重了，通過自然療法起不到效果了。小編提醒，如果你的後位子宮問題是因爲患有炎症誘發的子宮後傾問題，則應該在第一時間去醫院檢查就醫，才能避免疾病越來越嚴重。
女人保健子宮的方法
1、多吃黑豆
黑豆中含有大量的雌激素，吃了以後能夠有效地爲身體補充植物雌激素，對於保養子宮和卵巢都是非常有益處的。所以說，想要子宮健康的話，請務必要多吃黑豆。
2、正確避孕
不少人因爲意外懷孕而做人流，請記住沒做一次人流對子宮的傷害也就多上幾分。如果你想要子宮保持健康的話，必須要做好避孕措施。當然，做好是作爲女孩子保守一點，沒有結婚前，不要與他人同居。
