要說最讓女人頭疼的莫過是體寒了，這不大不小的疾病讓女人傷透了腦筋。那麼女人體寒的症狀有哪些呢？
女性體寒的症狀
一、手腳冰冷
女人體寒會經常在正常的氣溫下，會感覺到冷，但是身邊的人的感受卻不是這樣的，這時候就應該考慮自己是否是體寒。
二、月經不規律
一般如果女人身體體寒會出現月經不調的問題，主要是出現月經量少，同時經血也比較不正常，另外還會出現經期提前或是退後的情況，這些都可能是因爲女人體寒導致的。
三、經過手術之後身體恢復比較慢
不管你是做墮胎這類大傷還是身體的小手術，如果你有體寒的情況，你的身體恢復速度就會比較慢，所以有體寒情況的人一定要及時的改善，這樣纔是對女性健康負責。
四、肌膚不好
如果女人有體寒的情況，皮膚會經常表現出斑點或是無光澤狀態，如果你會體質養生的知識，就可以更好的調理體寒的情況了。
五、女性容易性冷淡
女人體寒的症狀中不可少說的就是卵巢早衰或是雌性激素分泌不足，同時還可能會出現性冷淡的情況。
體寒的三大危害
1.摧毀完美體形
摧毀完美體形讓你難以擁有小蠻腰。體寒的人腹部會堆積更多的脂肪，這是身體在爲器官保暖。
2.臉色無光澤
體寒的人就算是皮膚像細瓷一樣好也會顯得沒有光澤，且當體寒進一步加重後，臉上會有更多問題。
3.影響生育
這是最麻煩的，體寒的人會比較難懷孕，子宮寒冷沒有辦法爲胎兒提供一個最佳的溫牀。
如何預防體寒
1.少吃冷飲，已經出現體寒的女生就不要再吃冷飲了會加重症狀。
2.常泡腳，勞累一天後泡腳可以緩解疲勞，驅除寒氣。
3.寒涼的東西不要吃，如：生黃瓜、苦瓜、冰鎮西瓜。
4.多運動增強身體抵抗力。
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