孩子的身體健康，離不開母親的餵乳汁，這不僅僅是身體增長需要母乳，心理健康也是需要母乳的。在孩子成長的過程中，母親要保證自己的奶水充足，確保滿足孩子的需要，讓他們健康成長，如果母親奶水貧乏的話，那麼就需要採取一些措施來保證媽媽的母乳餵養工作能夠成功進行。
1、儘早開奶
這個是母親必須完成的事情。剛開始初的奶水是泛黃的，這時的初奶中含有大量的抗體，特別的有助於孩子的健康。另外，儘早開奶有助於促進媽媽的乳房分泌乳汁，讓母親身體內的雌性激素增加，催產素分泌量增加，從而促進母乳分泌量增加，保證充足的奶源，保證孩子的營養充足。
2、按摩
按摩胸部可以刺激母親的荷爾蒙分泌，進而刺激乳房分泌乳汁，這是一個幫助產婦下奶的好方法，而且，經常按摩還可以幫助產後媽媽塑造自己的胸型，讓自己的胸部變的更加飽滿挺拔。
3、按需餵養
母親在餵養孩子的時候，不要刻意去規定孩子的餵養時間。寶寶體內的消化系統雖然是基本保持一定的速度，但是也可能有時候消化的快，有時候消化的慢，這就會使得孩子有時候早早就餓了，有時候卻很久也不餓。所以，母親最好是保持按需餵養孩子，保證他們不會餓着，不會缺乏營養。
4、兩邊乳房換着喝奶
如果你正在給孩子進行母乳餵養的話，那麼你要注意一定要讓寶寶兩邊乳房換着喝。如果你讓他只喝一邊的話，那麼那一邊的乳房會被喝空，另一邊確實飽滿的，這樣喝空的一邊會迅速分泌新的乳汁，而飽滿的一邊則不會分泌，這樣長久下去會導致你的乳房一邊分泌乳汁較快，一邊分娩緩慢，乳汁分泌不均勻。另外，還會導致你的乳房兩邊大小不一，影響胸型。所以，母親要儘量讓孩子兩邊換着喝奶，每邊七八分鐘，剛好夠孩子喝飽。
母乳餵養的好處
1、新生兒每次肚子餓一哭，就需要吃東西，因爲他未成熟的身體，是不適合等待的。而母乳可立即喂，配方奶卻得“衝”。
2、母乳是和體溫一樣，這剛好適合於嬰兒，但奶瓶裏的奶便不一樣了，溫熱到了某一種溫度後卻在餵食時又逐漸冷卻了。
3、夜間餵母乳更方便，不需從冰箱拿牛奶、弄熱再拿着喂孩子。
4、母奶是新鮮的，而牛奶是經過煮沸、保存、進口的，所以許多營養已被破壞，縱使加了維他命之類，也加了我們瞭解有限的其它荷爾蒙、酵素之類。
5、母乳易於消化，而配方奶則不是。
6、餵母乳的嬰孩是很少便祕的，即使2、3天不大便，排出來的糞便也還是軟的;吃配方奶的嬰孩卻常常有便祕之苦，且大便是硬的，非常痛苦。
7、餵母乳使嬰兒腸內產生幫助消化的益菌，而配方奶則產生較少益菌。
8、餵母乳的嬰兒很少有消化不正常或吐奶等現象。
9、餵母乳的嬰兒很少得皮膚病，他們很少有溼疹、或尿布疹等現象。
10、餵母乳的嬰兒很少有呼吸道的嚴重疾病，但喂配方奶的嬰兒卻常受此類疾病的侵襲，例如支氣管炎、肺炎等。
11、如果你到一個落後的國家或者您的國家遭遇戰亂，最好的方法還是餵母乳，國爲在那種情況下是沒有處理良好的奶嘴、奶瓶及牛奶或羊奶之類的東西，而且得之不易。所以餵母乳是比較安全的、可靠而健康的。
12、吸吮母乳的運動，增進嬰兒臉部形狀的完美，而吃奶瓶的嬰兒長大以後牙齒、嘴型常有變型的煩惱。餵母乳是一種自然的計劃生育，同樣沒有避孕時，根據醫學統計，嬰兒在9個月以前喂配方奶的媽媽懷孕的機會2倍於餵母乳的媽媽。
13、餵母乳可預防患乳癌的機率，而從未餵母乳的媽媽根據統計比較容易患乳癌。
14、餵母乳可幫助建立母愛，嬰兒吸吮母乳可刺激荷爾蒙等之的分泌，增建感情，這種荷爾蒙的刺激連沒有母愛的動物都能產生母愛，更何況是我們人類。
15、餵母乳時，可使母親與嬰兒同時享受身體的溫暖，母親漲奶時便想起了嬰兒，這都是一種身體與感情的結合，也培養日後家庭的安全感以及愛。
