陽痿怎麼飲食調養？多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;動物內臟因爲含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高性慾，也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等 ，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海蔘、墨魚、章魚等，都有助於提高性功能。不必忌口：專家提醒說民間流傳的一些說法，如吃絲瓜會得陽痿等，是沒有科學根據的，預防陽痿、早泄不必忌口，避免處處設防，增加心理負擔，同時也避免營養缺乏，身體虛弱。勃起功能障礙不僅僅會影響夫妻感情和家庭和睦，對個人的身體也有很大的影響。
1、夫妻間開展交流，消除丈夫的心理壓力。
2、積極進行體育鍛煉。俗話說女人靠保養，男人靠運動。積極進行體育鍛煉能夠增強體質，並提高男性性能力，對與陽痿有一定的輔助治療作用。
3、保持精神愉快，生活規律，節制性生活，戒除手淫。積極診治泌尿生殖系、內分泌系的有關病變。解除精神負擔，樹立信心
4、注意飲食。治療陽痿還需注意飲食調理，合理的飲食可使陽痿治療事半功倍。
溫馨提示：以上是頻道提供的陽痿怎麼飲食調養，相信閱讀完全文後你對陽痿怎麼飲食調養有了進一步的瞭解。
