女性產後往往出現身體虛弱、貧血、惡露和身體疲憊等症狀，此時，如果辨證施治用藥膳調理，可有利於產後身體儘早康復。
用料：海蔘適量，牛肉250克，食鹽少許。
製作與用法：將海蔘浸泡洗淨，牛肉切片，然後一起入鍋，煮至牛肉熟。溫服。
適應症：海蔘補腎益精、養血潤燥，適用於精血虧損、體質虛弱、腎虛尿頻、腸燥便祕等症;牛肉性味甘溫，補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨。故兩物合燉爲湯飲服，能補產後氣血虛弱、百節空虛之症。
阿膠燉母雞
用料：阿膠10克，老母雞一隻，食鹽適量。
製作與用法：將雞洗淨，加水先燉至爛，然後加入阿膠、食鹽，待阿膠容化後起鍋即得。分2次服用，隔日1劑，7次爲一療程。
適應症：阿膠性味甘平，入肝補血，入腎滋陰，故有補肝血、滋腎陰、潤肺燥之功效;老母雞則具溫中、益血之功，故合燉爲食，可療產後貧血。
黃芪陳皮粥
用料：黃芪30克，陳皮末3克，粳米100克，紅糖適量。
製作與用法：黃芪水煎3次，去渣取汁，同粳米共煮爲粥，再加陳皮末稍煮，然後加糖。每日1次，連食5～7天即可。
適應症：黃芪擅補氣固表，爲補脾益氣主藥，又長於溫運陽氣，爲利水消腫佳品，而陳皮也能理氣調中。食用本粥後，可療產後氣虛型惡露(惡露色淡紅，質稀，時覺疲倦頭暈)。
