沒有人喜歡在鼻子上架着一個框子加兩塊玻璃——眼鏡，雖然說眼鏡對人的外貌有一定修飾作用，比如變斯文一點啦，但是不可否認的事，厚厚的鏡片擋住了MM們迷人放電的大眼睛。
所以，應運而生出來的隱形眼鏡大爲暢銷，它還能讓眼睛看起來更加的水汪汪。可是戴着隱形眼鏡的隱形族們，你們的健康，有點危險……
眼科專家指出，配戴隱形眼鏡除了護理液質量外，像配戴彩色隱形眼鏡不當、戴隱形眼鏡再眼部畫濃妝等，都可能產生疾患。
給“隱形族”5大戴鏡建議
“隱形族”更易得乾眼，建議使用電腦時，最好不要配戴；
控制每日戴鏡時間，建議在約會、聚會和社交場合時配戴，其他場合限時減少配戴；
夏天戴鏡時間少於8小時；
睡覺時不要通宵戴鏡；
如眼睛發炎等不適，立即摘鏡，不可硬撐。
【專家提醒】
在電腦前工作，要多眨眼；
夏季多喝水，對眼睛有幫助；
多吃富含維生素C的蔬菜和水果；
注意適當防護，減少光輻射對眼睛刺激。
“隱形族”須千萬警惕的十大誤區
誤區一：“美麗彩片”無不同
一隻藍、一隻綠，活像“波斯貓”。每到深夜，20歲出頭的李小姐戴上雙眼不同顏色的彩色隱形眼鏡，出沒在酒吧，格外出挑……最近流行起來的擴瞳型的、藍綠紫等各種顏色的彩片吸引了不少愛美的年輕女孩。不過在戴彩片展示個性的同時，也感到更易眼乾。
眼科醫生張和寧告訴記者：“彩片最早用於特殊人羣，比如：無瞳孔的先天性無虹膜病人，他們戴上彩片不僅可遮光，還可改變瞳孔顏色。而目前市場上作爲裝飾的彩片，在製作上與普通隱形眼鏡並不相同。彩色部分與非彩色部分爲不同材料。大部分的彩片彩色部分是‘鍍’上去的，難免使得透氧性下降，更易眼乾。”
誤區二：戴隱形鏡塗睫毛膏
脫下眼鏡，戴上隱形眼鏡，再塗上濃密的眼睫膏、塗上彩色眼影……不少女孩認爲，只有這樣，才能真正體現“隱形族”的價值。
張和寧提醒，戴隱形眼鏡時，最好不要塗睫毛膏、戴假睫毛、畫眼影。如果有異物落進隱形眼鏡和眼睛之間，萬一出不來，摩擦後可能出問題；貼假睫毛用的膠水，也對隱形眼鏡和眼睛不好。（點擊圖片進入下一頁）
誤區三：“含水高”是質量好
徐小姐一直配戴高含水量的隱形眼鏡，但始終感到眼乾。其實，質量再好的軟形隱形眼鏡，都不可能達到正常的攝氧能力。
“不少人認爲，鏡片越軟越好，甚至還以爲鏡片含水量越高，質量也越好。其實，這是一個極大的誤區。”隱形眼鏡專科門診負責人於青解釋說：“含水量高的隱形眼鏡，吸水性也強，會吸收淚水，加劇乾眼症狀。雖然配戴時很舒服，透氧性也高，但容易形成蛋白質等脂質沉澱，滋生病菌。”
誤區四：“免揉搓”可不揉搓
不少隱形眼鏡配戴者誤以爲，使用具有“免揉搓”功能的護理液，就可以“不揉搓”。這並不正確。
張和寧打了個形象的比喻，如果洗衣服用“洗衣粉”，還須先浸泡、再機械性搓洗。雖然大部分的護理液都有“免揉搓”功能，但必須按照說明，正反面沖洗5秒。建議消費者養成揉搓鏡片的習慣，因爲揉搓鏡片可除掉鏡片上的大部分微生物。
誤區五：戴鏡睡覺無所謂
新配隱形眼鏡不久的李先生晚上一忙，就容易忘記摘下，戴着睡覺。久而久之，眼睛紅腫，還發炎了。不少偷懶的“隱形族”認爲，戴着眼鏡睡覺並無妨。
在門診中，不少配戴者因爲通宵戴鏡睡覺，不及時摘下，不及時清洗，旅遊時隨便用自來水、茶葉水清洗，導致眼睛發炎。於青說，睡覺通宵戴鏡絕對不好，臨睡前一定要摘下，最好回家後就換框架鏡。
誤區六：連續配帶數小時
一些人直到臨睡前才摘隱形眼鏡，然後馬上閉眼睡覺。自以爲沒關係，反正都是休息。於青指出，其實並非如此。剛纔還戴鏡，隨後馬上閉眼睡覺，眼睛始終不透氣。眼角膜需有恢復期，否則第二天起牀會感到“乾澀”。此外，一天配戴時間最長不宜超過8小時。
誤區七：小心使用可“延期”
不少人感到，月拋的隱形眼鏡可用足一個月。如果小心使用，還可多用半月才拋。這種想法是錯誤的。每片隱形眼鏡都有使用期限，如果在使用期限內發生破損，要及時更新。絕不可強行不按拋棄時間更換，否則易造成眼患。
張和寧建議，最好使用日拋隱形眼鏡，一次性使用後即拋棄，不用清洗。
誤區八：給眼補水配戴無憂
大部分“隱形族”爲緩解乾眼，喜歡隨身攜帶眼藥水。滴後眼睛瞬間涼爽，越用越上癮。
但這並不能真正解決問題。當沒有眼表炎症時，不能亂用含有抗生素或激素的眼藥水。保質期長達一年半載的眼藥水，必然含有防腐劑，只能偶爾應急使用；如果長期滴，對乾眼症患者很不利。建議使用人工淚液。
