孕婦吃燕窩，寶寶可以避免黃疸，這是真的嗎？
說法在中醫上並沒有根據。燕窩，性味甘平，滋陰潤燥，補中益氣，臨牀上一般於病後身體虛弱調理時使用。燕窩被當成珍寶，恐怕是落入「物以稀爲貴」的窠臼中。
由於中華民族各地風土民情歧異頗多，某些地區會鼓勵孕婦多吃燕窩補身，但臨牀上仍要特別注意，燕窩裏含有動物性蛋白質，有特異體質的孕婦要小心吃燕窩而引起過敏的反應。》》》孕婦吃什麼會導致流產
