“老公，我好難受——”
“你不都生下孩子了嗎，怎麼還難受？”
“我周身都覺得痛，乳房呀，腰呀，腹部呀，各個部位都疼，而且還拉不出來……”
麻煩事1：產褥熱產褥熱是指分娩時或分娩後6-8周內，由於致病菌侵入生殖器官而引起的感染，醫學上叫產褥感染，這是產婦在產褥時期很容易併發的疾病。
解決辦法：要特別注意保持外陰清潔，儘早起牀活動促使惡露儘快排出。同時，注意加強產後營養，增強身體抗病力。產褥期一定要禁止性生活，這也是預防產褥熱的重要措施。
當產婦出現發熱、腹痛、異常惡露等感染症狀時，要及時就醫治療，使用相應抗生素對抗致病菌。同時，要注意充分休息，哺乳的產婦最好不要給嬰兒餵奶，先暫停一段時間。
麻煩事2：乳房疼痛分娩後，在腦垂體前葉釋放的催乳素作用下，乳腺開始分泌乳汁。
剛開始泌乳時，乳房可充血腫脹，有堅硬結節，局部皮膚髮熱。同時由於靜脈和淋巴管的瘀積，可出現腋下淋巴結腫脹。
解決辦法：洗淨雙手後握住整個乳房，均勻用力、輕輕從乳房四周向乳頭方向按摩擠壓，一旦奶水排出產婦會立感輕鬆。擠壓乳房時，如果發現某個部位脹奶明顯，可在局部用力擠壓。儘管擠壓會使產婦感到脹痛，但不能因怕痛就不及時處理。這樣，只會加重脹奶，使乳房過度膨脹或引起乳腺炎。
另外，要勤於哺乳，讓寶貝充分吸吮奶水，以及對乳房進行熱敷，都可緩解乳房的脹痛感。
麻煩事3：尿瀦留產後很容易發生尿瀦留，有以下原因：
1．心理問題。分娩時腹部陣縮的疼痛，會陰切開的疼痛，都會使尿道括約肌引起反射性的痙攣性收縮。對疼痛較爲敏感的產婦，排尿時稍微遇到一些困難或增加腹壓，便會產生畏懼心理，從而發生尿瀦留。
2．習慣問題。通常情況下，婦女是坐在馬桶上解便的。分娩後，根據病情需要，有的需在牀上解便，因不適應這種方式，所以難以解出。
3．生理因素。分娩時，胎頭先露部分在膀胱和尿道的壓迫，引起器官充血、水腫，使尿道變窄受阻，妨礙了排尿，加重了尿瀦留。此外，產前腹壁由於長期處於緊張狀態，現一下子變得鬆弛，使膀胱失去限制而擴張，膀胱股張力降低也易導致尿瀦留。
解決辦法：產婦應在產後4小時忍痛主動解尿。一般來說，通過神經的調節和意志的控制，是可以使尿道括約肌痙攣得到緩解而解出小便。不習慣躺在牀上使用便盆的產婦，可以起牀排尿，或坐在牀上小便。#p#副標題#e#
麻煩事4：恥骨聯合疼痛有些孕婦，分娩後恥骨聯合處有隱痛，檢查發現，恥骨聯合略微增寬。這是因爲，孕後盆骨韌帶較鬆軟，以利於分娩，分娩後大多會恢復原狀。
不過，如果胎兒太大，恥骨聯合分離就會過寬，恢復的時間也就長些。
解決辦法：對恥骨聯合分離太寬者，可用布兜懸吊牽引，或打寬人字石膏側臥，或加彈性繃帶綁紮等。少數產婦感到疼痛難忍的話，可局部注射類固醇加局麻藥。不過這些治療都要到醫院，由醫生處理。
麻煩事5：便祕產婦便祕是因爲產後臥牀時間多，活動少，腸蠕動減弱；加之產後進補的菜餚葷多素少，使粗纖維減少所致。
另外，之前有便祕史的女性，產後就更易得便祕。
解決辦法：產後4～6小時提醒、幫助產婦排尿。如果產婦不習慣臥牀排尿，可坐起來或下牀排尿，並及早下牀活動。出現排尿困難時，用手按壓下腹，或用熱水袋敷壓下腹，或用溫水沖洗尿道口以解除尿道痙攣。
如果產婦因外陰傷口疼痛而不敢排尿，在便盆裏放一些熱水，蒸氣燻蒸或溫開水沖洗外陰，促使尿道括約肌鬆弛，減輕外陰的疼痛。當各種方法均不能解決排尿困難時，可在膀胱放置導尿管24小時，使膀胱得到休息，恢復肌肉張力，促進神經恢復，直至完全能自主排尿。
麻煩事6：生殖器疼痛分娩後，膨大的子宮要收縮而恢復原狀，在收縮過程中，會產生輕微的腹痛。
此外，還會不同程度地存在會陰切開痛、陰道裂傷痛以及剖宮產的切口疼痛等。
解決辦法：產婦可用熱毛巾局部熱敷，或局部照射紅外線來減輕疼痛。一般而言，產後一週左右，生殖器疼痛便會逐漸減輕或消失。若疼痛劇烈難忍，或疼痛時間超過10天者，可在醫生指導下治療。
麻煩事7：腹脹、腹痛產婦常會感到腹部疼痛，這是腸道逆蠕動而引起，只要安靜等待一會兒氣體即可排出，不必過於緊張。
解決辦法：在產後多做翻身動作，可以促進麻痹的腸肌蠕動功能及早恢復，使腸道內的氣體儘快排出，從而改善腹脹。另外，在腸蠕動開始恢復但還未完全理順前，產婦常會感到有一股氣體到達肛門而後卻又向上返回，腹部出現疼痛。這是腸道逆蠕動而引起，只要安靜等待一會兒氣體即可排出，不必過於緊張。
