哪些水果不能吃之山楂
山楂一直都被譽爲是幫助人體抵抗食慾不振以及緩解噁心的一種酸性水果，按理說這應該很適合準媽媽們食用纔對啊，怎麼就變成了孕婦不能吃什麼水果的榜單上榜上有名的水果了呢?
其實，山楂在幫助人體抵禦食慾不振的同時，也是能夠促進準媽媽們的宮縮的，這對於懷孕還處於早期的孕婦，以及那些有過流產史或是有流產徵兆的準媽媽們來說，食用起來就是很危險的一件事了。所以，準媽媽們最好還是不要通過吃山楂來幫助你們對付妊娠反應了哦!
哪些水果不能吃之熱性水果
從中醫角度來說，準媽媽們在懷孕的時候，一般都是屬於熱性體質的，體內的陰血往往不足。這個時候，如果準媽媽們再大量的食用一些熱性水果，那無疑就是“火上澆油”了。這樣可是會很容易引起準媽媽們上火的，讓準媽媽們產生一些難受的上火症狀，譬如便祕、口舌生瘡等，尤其是有先兆流產的孕婦更應謹慎，因爲熱性水果更容易引起胎動不安。所以，荔枝、龍眼、桂圓等熱性水果最好就要被各位準媽媽們排除在飲食列表之外了哦!
哪些水果不能吃之柑橘
柑橘是一種品種非常繁多的水果，包含有甜橙、南橘、無核蜜橘、柚子等等，都是屬於柑橘類水果。這些水果都是具有營養豐富、通身是寶的共同優點。那麼爲什麼這些水果也成了準媽媽們懷孕期間最好不要食用的水果了呢?
雖然，這些柑橘類水果中的汁水中富含有碳水化合物、脂肪、多種維生素、鈣等等營養成分，很適合準媽媽們。但是，柑橘類水果同時也是熱性水果，準媽媽們一旦因爲其好吃而沒有把控住食用的量，就容易引起燥熱而併發上火的症狀，譬如發生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等等。所以，柑橘類水果準媽媽們還是儘量不要吃，但是要吃的話，一定要控制好數量。一般來說，準媽媽們每天吃柑橘類水果的數量不應該超過三個，總重量應該控制在二百五十克以內爲宜。
孕婦不能吃什麼水果?準媽媽們是不是已經都已經做到了心中有數了呢?小編希望準媽媽們在吃水果的時候也要擦亮眼睛，水果固然好吃，但是水果中的糖分之高也是不容忽視的。準媽媽們要控制好吃水果的量，否則妊娠糖尿病可是會很容易找上準媽媽們的哦!(本站()專稿，如需轉載請註明出處。)
