越來越多的幼兒變成“近視眼”，讓很多家長很擔心，尤其是那些視力下降特別快的孩子更是讓家長很是揪心，爲什麼寶寶視力下降得這麼快呢?
原來，近視的進展跟出現近視的年齡有關聯。專家表示，兒童過早使用電子產品，7歲之前就發生近視，近視度數增加快，並易發展爲高度近視。
廣東省人民醫院眼科主任醫師曾錦表示，7歲前，孩子遠視的狀態是正常的;7歲到10歲，爲孩子正視化(即在視覺環境的刺激下，眼部各屈光成分互相協調發展，最終發育成正視眼)的階段;10歲後，用眼過度會導致近視，這就是正常的視力發育過程。
“若孩子不注意用眼，長時間玩電子產品，特別是用手機玩遊戲，孩子正視化就會提前。”曾錦解釋說，這是因爲小孩的手臂較短，比成年人離手機33釐米的距離近得多，電子產品對視覺有很大的刺激作用，孩子長期近距離聚焦，會影響眼睛視網膜的發育，讓正視化提前，即從遠視向正視的過程提前了。
值得注意的是，近視眼有發生越早、進展越快的規律。“10歲之後的近視沒有7歲之前發生的近視進展那麼迅猛。7歲前的近視，近視度數每年增加150度～200度;相較之下，10歲後的近視每年增加50度～100度。”曾錦表示，臨牀發現，大部分高度近視眼人在7歲之前就近視了。
如何預防寶寶近視?
1、避免近距離的活動。預防近視眼應儘量減少近距離的活動。實際上這種活動每天都大量存在，如讀書、寫字、看報紙、看電視等等，都是在室內近距離使用眼睛，在這種情況下就要使每次的時間不要太長，一般45分鐘左右就要站起來活動一下，並向窗外遠處眺望一會。完成作業後儘量到室外活動，對預防近視有較好效果。
2、學習時姿勢要端正。無論在課堂上還是在家中，學習都要注意姿勢端正。這有利於視力和其他器官的正常發育。上課時身體保持端正的姿勢，使眼睛和書本保持35-40釐米的距離，不要躺着看書、趴着寫字。
3、多參加體育運動。有人認爲體質虛弱的孩子容易患近視，而體質強壯的孩子則易患遠視。事實上不完全是這樣，但總體上可以說喜歡室外活動的孩子，的確不容易患近視。而那些身體瘦弱無力的孩子們，由於不善於運動，只想在家裏啃書本、看電視，很容易使視覺受到侷限，從而增加了患近視的可能性。
有些患了近視的孩子，覺得戴着眼鏡做運動性強的活動不方便，事實雖是如此，但也要注意室外鍛鍊，這樣不但可以增強體質，而且還可以防止近視的進一步發展。
4、多攝入維生素。人體的每一器官都離不開營養，眼睛也是如此，維生素是眼睛營養的重要來源之一。例如眼睛缺乏維生素A就容易患夜盲症;缺乏維生素B2會造成視力惡化。
5、經常遠眺。看書寫字之後，儘可能地站在高處眺望遠處的景物，直到看清楚爲止，這樣做可以有效預防近視的發生。這是因爲看書寫字是眼睛近距離的活動，而遠眺則正好相反，這樣不斷改變眼睛聚光位置，對消除疲勞的眼肌，調整視神經系統都有較好的效果。
6、注意家中照明燈的度數。家庭中的照明問題，是個很普通又易忽略的問題。一般認爲光線越亮越好，其實過亮的強光對眼睛會產生強烈刺激，使眼睛產生疲勞。那麼什麼光線最適合眼睛的需要呢?日常生活中不會造成眼睛負擔的最低照明度爲25勒克司。在看書、寫字、做作業時，除了打開房間內的電燈外，同時還要打開臺燈，檯燈的度數不要超過25瓦。
除此之外，還要注意不要躺在牀上看書，閱讀紙張的色澤以乳白色爲好，字體大小和字行數不易過小過密。
7、注重飲食。現代醫學研究證明，近視除有遺傳的因素、用眼衛生的因素外，還與體內微量元素缺乏有關。如體內缺鉻和鈣可誘發近視的發生，尤其是高度近視與這些元素缺乏有密切的關係。體內缺乏這些元素主要是因爲飲食中有偏食現象，醫學研究認爲，吃過多的糖和高碳水化合物，就會影響到元素鉻的儲存利用，使眼組織的彈性下降，眼軸變長，影響到視力。還有的人認爲，吃了大量的糖，會使血糖升高，由於血糖濃度增加，就會影響到房水與晶狀體內滲透壓的改變，房水就會進入晶狀體內，引起晶狀體變凸，形成近視。還有人認爲吃了過多的糖，會影響血液的pH值的穩定，從而影響身體對鈣的吸收。
總之，要養成合理飲食的好習慣，每樣食物都要吃一點，使營養均衡，多吃些粗糧、糙米，少吃些糖，限制豬油和動物脂肪的攝入，這些都有利於鉻與鈣的補充，是預防近視的又一途徑。
8、看電視要講究科學。觀看電視時要保持一定距離，以電視屏幕對角線的4～6倍爲適。觀看時應坐在屏幕的正前方，斜看角度不應大於45度。
看電視時，室內光線不要太暗，時間不要太長，過一段時間就要到別處轉一轉，喝點水、上廁所或站在窗前向外眺望一會兒後再看，也可以利用放廣告節目時，閉目養神，使眼睛得到一定時間的休息。
