嬰兒6個月起，就可添加胡蘿蔔泥作爲輔食。
胡蘿蔔的營養價值分析
胡蘿蔔泥含有豐富的胡蘿蔔素、碳水化合物、鈣、鐵、維生素C、維生素B等多種營養素，有很好的健脾消食作用，可用於嬰兒營養不良，腸胃不適。另外胡蘿蔔素轉變成維生素A，有助於增強嬰兒機體的免疫功能。所以可讓嬰兒多吃胡蘿蔔泥，不僅能開胃，還能強化免疫力。那嬰兒胡蘿蔔怎麼做呢？別急，下面爲你一一說來。
嬰兒胡蘿蔔泥怎麼做？
材料：胡蘿蔔70克、蘋果40克、蜂蜜6克
做法：
1）胡蘿蔔清洗淨，去掉外皮，切成細絲；蘋果洗淨，去掉皮果、皮核，切成小塊；
2）胡蘿蔔絲放沸水中煮1到2分鐘，然後用打汁機打碎。
3）打碎的胡蘿蔔、切碎的蘋果放鍋裏，加水文火煮至熟爛如糊；最後加入蜂蜜拌勻即可。
嬰兒食用胡蘿蔔泥注意事項
1）嬰兒第一次吃胡蘿蔔泥往往會不喜歡這個味道。此時媽媽可改版花樣做法。
2）給寶寶吃胡蘿蔔泥時，可以拌米飯吃。
