早餐不管對於處於什麼階段的人來說都是很重要的，不是有句話是這樣說的嗎？一年之計在於春，一天之計在於晨。同樣早餐補給也是同樣的道理。對成人是這樣，當然對嬰幼兒也是一樣了，以下我們將爲大家推薦0-3歲寶寶的營養早餐。
0-3個月
方案1：充足的母乳吸食15分鐘左右
方案2：配方奶90-120ml
4-6個月
方案1：15分鐘母乳餵哺，半小時後蘋果泥（1/2蘋果的量）或者青菜泥
方案2：配方奶120ml左右、蘋果泥（1/2蘋果的量）、蛋黃1/4-1個（具體視寶寶添加輔食的情況而定）
6-8個月
方案1：15分鐘母乳、菜泥米粉一小碗、香蕉1/2只
方案2：配方奶100ml、米粥（配少許肝泥、肉末、蝦皮、菜泥等）一小碗、香蕉1/2只#p#副標題#e#
8-12個月
方案1：配方奶100ml、青菜肉骨湯麪條1小碗、橙子1/2個
方案2：果汁200ml、肉骨頭粥一小碗、香蕉一隻
1-2歲
方案1：餛飩一小碗、蛋煎麪包1片、橙子1個、豆漿100ml
方案2：玉米粥一碗、麪包1個、雞蛋1個、肉鬆和牛奶隨意
2-3歲
方案1：肉包子1個、番茄（橙子或蘋果）1個、豆漿100ml
方案2：青菜火腿蛋餅1個、餅乾、酸奶1杯、蘋果1/2個
注：蛋煎麪包是時下流行的嬰幼兒乃至成人的健康早餐，做法，把白切片面包加上整個生雞蛋，在平底鍋上用奶油煎至金黃死，然後用餅乾模型切成各種形狀，就是一碟外形可愛的蛋煎麪包了。
