六個月寶寶能吃什麼？1：鮮魚粥
材料：大米300克、鮮魚肉200克；鹽、蔥粒適量
製作方法：
1）魚宰殺洗淨，去皮除骨，加水煮至將熟時放鹽，煮熟時出鍋，撕碎成魚肉糜；
2）大米洗淨，入鍋加水煮至成粥，再放入鹽、蔥、魚肉糜混煮，熬製粘爛關火即可。
食譜特點：味美色鮮，營養補鈣。
六個月寶寶能吃什麼？2：蔬菜魚肉粥
材料：淨魚肉100克、胡蘿蔔1根、油適量、米飯
製作方法：
1）魚刺剔淨，魚肉加適量清水熬至湯汁成乳白色；胡蘿蔔用擦菜板擦成細絲；
2）將米飯、胡蘿蔔一起倒入魚湯鍋中同煮，至米飯、胡蘿蔔爛熟，湯汁快乾時放入少量油調味即可食用。
食譜特點：魚肉鮮美，蔬菜維生素多。#p#副標題#e#
六個月寶寶能吃什麼？3：海鱸魚湯
材料：海鱸魚1條；土豆、胡蘿蔔、洋蔥各20克
製作方法：
1）海鱸魚洗淨，切成塊；土豆、蘿蔔、洋蔥洗淨、去皮、切成碎末；
2）將海鱸魚和適量水燒沸，然後加入土豆末、胡蘿蔔末、洋蔥末煮湯，至菜熟後即可食用。
食譜特點：海鱸魚湯的營養素十分齊全，富含蛋白質、維生素A、B族維生素、鈣、鎂、鋅等。
六個月寶寶能吃什麼？4：蒸魚泥
材料：鮮魚1條；精鹽、蔥、香油各少許
製作方法：
1）魚洗淨，取無刺部分的魚肉；剁碎成魚泥後加入少許鹽、細蔥末拌均勻；
2）將好的魚泥放入碗中，隔水蒸熟；加入少許的香油，放至溫熱時即可餵食。
食譜特點：營養豐富，容易入口。
