男人應該多吃帶鹼的食品，還可以用食用鹼放入水中泡腳。
女人就應該多吃些豆製品，象腐竹。豆腐。豆泡。
1、在準備懷孕前，正確測量基礎體溫，突然下降的日子是排卵日，如果不能確定，可以到醫院檢查子宮頸黏液來幫助判斷。
2、在排卵日當天或第二天性交，因爲此時陰道分泌物呈鹼性，有利於Y精子的存活。
3、每天服用黑豆湯，有助於排卵懷孕。
4、在受孕前的2個月內，要使用保險套避孕，不可使用其他避孕方法。
5、採用有利於生男孩的體位進行xx。
6、精液越濃越好，所以在準備受孕前應該禁慾。
7、專家建議：懷孕前服用一些旺氣血的高熱量的暖宮類中藥也有助於懷男孩。
