睾丸主要是起到了對精子的產生和管理的作用，如果不幸感染睾丸炎疾病，男性患有了附睾炎後，會導致男性精子成長、發育、成熟的營養出現斷糧，所以最好高度的重視。預防方法是非常有必要引起男性同胞的關注的。如何纔能有效預防呢？
怎樣預防附睾炎
1、想要預防附睾炎的話就要在生活中應該保持一種樂觀的心態，保持心情舒暢，人的心態、心情比較好的時候，人體各方面的狀態也會有所提高，最起碼人體的免疫功能會有一定的提升。
2、我們在生活中應注意休息，注重生活規律化，勞逸結合，勿過度勞累，應適當參加體育活動如氣功、太極拳等增強體質，有一個強健的體魄，將會遠離疾病的困擾。
3、生活要有規律，保持大便通暢。防止感冒，切忌忍尿。
4、在過性生活時一定要注意節制，不要過多的進行性生活或者是手淫。
5、在生活中應該避免久坐、不喝水等不良習慣的影響，我們採用坐姿時，由於生理位置的原因，我們剛好坐在附睾上面，時間一長，就會導致附睾壓力過大，充血發生炎症。
6、在生活中應該注意飲食健康。在吃東西時，應該避免飲食辛辣等刺激性的食物，不要酗酒，不要攝入一些高膽固醇類的食物。
附睾炎如何自測
1、附睾炎是有好幾種的，每一種的症狀都是不相同的，如果是急性附睾炎的話，患者是會突然高熱，而且白細胞的數量也會升高的，患者的陰囊還會有脹痛，沉墜感的，下腹部還有腹股溝都會有牽扯痛，在站立或者行走的時候是會加劇的，患側的附睾會腫大，會有明顯的壓痛的感覺，而且患者的患側的精索會增粗，也會有壓痛的感覺，是會在一週以後逐漸消退的。
2、如果急性附睾炎沒有去治療好的話，是會轉變成慢性的，慢性的附睾炎是會繼發於慢性前列腺炎或者損傷的，患者是會經常感到測陰囊有隱痛，而且還會漲墜感，疼痛還會牽扯到下腹部跟同側的腹股溝的，會合並繼發性的鞘膜積液。在檢查的時候附睾還會有不同程度的增大，變硬，有輕度的壓痛，輸精管也會增粗的。
3、還有一種是結核性附睾炎，這一種附睾炎的症狀主要是跟慢性附睾炎很相似的，患者的輸精管會像串珠一樣的，而且患者的精囊還會增厚，而進行尿液檢查是會檢查出來是無菌尿或者結核菌尿的，也是會影響到患者的健康的，患者要在急性的時候就應該去治療好附睾炎，變成慢性更難治療。
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