男性都會發現有時包皮下面會有污垢，那麼那些包皮垢對於生殖健康有哪些危害呢？有什麼比較好的方法能改善呢？下面爲大家介紹包皮垢的危害及清洗方法，供大家瞭解。
包皮垢的危害
1、包皮垢長期堆積易患上泌尿感染性疾病，由於包皮垢等沉積物的作用，可引發包皮炎症、尿道炎等泌尿感染性疾病。
2、包皮垢對於青春期的男性危害是很大的，會阻礙陰莖的正常發育，如果沒有及時的治療會形成小陰莖。
3、由於包皮垢的影響，易導致痛、困難和敏感度降低，進而導致男性功能障礙，不射精等，並造成夫妻生活不和諧，降低生活質量。
4、包皮垢還會導致男性不育，因爲包皮垢感染會引起前列腺炎，從而降低精子的活力和精液的粘度，造成不育。
5、導致包皮與陰莖頭經常發炎，長期炎症刺激，會造成陰莖局部組織細胞變性惡化。
6、包皮垢還影響女性健康，過長的包皮內積存大量包皮垢，包皮垢中飽含各類細菌，致使女方婦科病反覆感染久治不愈。臨牀調查表明，包皮垢是女方宮頸惡變的重要病因。
包皮垢清洗方法
1、清洗包皮垢時，由於由於包皮內板比外板薄潤，對化學清潔劑比較敏感，所以不能使用刺激性的洗滌劑，清水沖洗即可。性質較溫和的香皂、淋浴露也可以。
2、翻轉包皮，平常只要注意時常翻轉一下，並用清水清洗包皮冠狀溝即可。包皮不應過頻，因爲包皮肌膚柔嫩，過多的摩擦會導致包皮皮膚破損。
3、已經患有陰莖頭包皮炎的患者，在清洗陰莖包皮時應將包皮上翻，可用1:5000高錳酸鉀溶液洗滌，然後塗抗生素軟膏。
