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1、增強體質
預防慢性腎炎的最主要措施，是加強身體鍛鍊，增強機體抗病的能力。鍛鍊身體的方式有多種，散步、長跑、跳舞、登山、划船、武術、氣功、太極拳等，皆有助於增強體質，提高機體抵抗力，並可防止感染病毒細菌後免疫反應性損害的發生。但腎病患者慎爲之。
2、預防感染
腎炎病的發生常與上呼吸道感染等有關，常以外受風寒、風熱、風溼、溼熱、熱毒之邪爲始因，因此，要預防腎炎的發病，就應注意天氣寒暖的變化，應避免陰雨天外出、汗出當風、涉水冒雨、穿潮溼衣服，時刻警惕外邪的侵襲。
3、起居有常
養成良好的生活習慣，對身體健康非常重要。因爲生活不規律，睡眠不充足，暴飲暴食，酒色過度，勞逸無度，均可降低人體對外邪的抵抗力，增加患病的機會，所以，在日常生活中，應勞逸結合，定時作息，以維持人體陰陽平衡、氣血調暢。#p#副標題#e#
4、有病早治
皮膚的瘡癤癢疹，上呼吸道感染，扁桃體炎反覆發作，均有變生腎炎的可能，因此有病早治非常必要。保持下陰的清潔，勤換衣褲，可防止泌尿系感染；保持大便的通暢，定時排便，則有利於代謝廢物的排除。
5、精神樂觀
有腎炎病先天素質的人，應警惕腎炎發生，但也不能悲觀，而應該消除對疾病的恐怖心理，從父母親的病情發展中吸取教訓，積極預防。除平時應加強體育鍛煉外，腎陰不足者可常服六味地黃丸，衛氣不足者可常服玉屏風散，以補腎培元、固護衛表，防止外邪襲擊誘發腎炎病的發生。
6、慎用腎毒藥物
氨基甙類抗生素如慶大黴素、卡那黴素、鏈黴素以及丁胺卡那黴素、多粘菌素、四環素、萬古黴素、新黴素、先鋒2號等抗生素，均有一定腎毒性，很容易引起腎損害，所以應儘量不用。
非甾體類抗炎藥物如阿司匹林、布洛芬、保泰鬆、消炎痛、炎痛喜康等，也很容易引起腎損害，對慢性腎炎患者更不適宜。其它如磺胺藥、利福平及造影劑、抗腫瘤藥也常產生腎毒性、具體應用時應適當注意，或避開不用，或減小劑量應用。
