隨着現代社會各種壓力的到來，腎癌發病率的增多，人們開始重視這種疾病了，那麼，生活中我們該如何更好預防腎癌？相信這是很多人想要知道的答案，是啊！如何預防呢？接下去由小編好好爲大家解惑！
預防腎癌的三大方法
1、禁食變質食物。一些發黴變質的食物切不可食用，日常也要少吃一些醃製的食物，比如鹹菜、酸菜、醃肉等。這些腎癌的預防比較重要。
2、積極早期治療。積極治療是針對腎臟其他疾病而言的，比如腎囊腫，這些病症若不及時治療，很容易發生惡質病變，誘發腎癌。長期的臨牀研究也表明，腎臟本身有疾病的人要比正常的人患病機率高。這也是腎癌的預防方法。
3、做好日常的飲食調理。日常飲食除了要保證營養，蛋白質、維生素等要合理搭配外，還要有目的的食用一些抗癌物質，如菌菇類、大蒜等。這是在對腎癌的預防中要注意的。這也屬於腎癌的預防措施。
腎癌的病因有哪些
1、食品和藥物：調查發現高攝入乳製品、動物蛋白、脂肪，低攝入水果、蔬菜是腎癌的危險因素。咖啡可能增加腎癌的危險性與咖啡用量無關。利尿劑也可能是促進腎癌發生的因素。因此，這是屬於誘發腎癌的病因之一。
2、職業：有報道接觸金屬鋪的工人、報業印刷工人、焦炭工人、乾洗業和石油化工產品工作者腎癌的發病和死亡危險性增加。
3、吸菸：吸菸30 年以上、吸無過濾嘴香菸的人患腎癌的危險性上升。這也是最爲主要的誘發出現腎癌的病因。
4、其他疾病：在進行長期維持性血液透析的腎癌患者，萎縮的腎臟內發生囊性變（獲得性囊性病）進而又發現腎癌的病例有增多的現象。因此透析超過3 年者應每年B 超檢查腎臟。有報告糖尿病患者更容易發生腎癌。腎癌患者中14% 患有糖尿病，是正常人羣患糖尿病的5倍。
5、遺傳：有一些家族內腎癌，在進行染色體檢查時發現。腎癌高發生率的人中第三對染色體上有缺陷。多數家族性腎癌發病年齡比較早，趨於多病竈和雙側性。這些都是腎癌的病因。
腎癌三大症狀
1、血尿
多爲驟然發生的肉眼血尿，不伴疼痛或其他症狀。約70%的腎癌患者會出現血尿。這種血尿往往是間歇性的，可自行停止，但會反覆多次發作。如能在第一次血尿時就引起注意，及早就醫，就可獲得早期診斷。
2、腰痛
約50%的患者會出現腰痛。是癌竈增大牽拉腎包膜或壓迫周圍神經、肌肉組織的結果。多爲腰部或上腹部鈍痛。偶有血凝塊往下排出發生劇烈絞痛，易被誤認爲腎及輸尿管結石。
3、腰部包塊
腎癌病竈增大到相當程度可從腰部或上腹部摸到（或見到）包塊。約20%～30%的患者會有此症狀。在取側臥位時包塊較易摸到，有時還可看到包塊隨呼吸上下移動。若包塊與周圍組織黏連，則包塊固定，不能推動，那就屬於晚期了。
