在乙肝患者穩定病情的過程中，除了必要的治療外，還需要注意飲食，同時調整好心態，很多的患者因爲擔心疾病的各種不良影響，而導致了一些不利於疾病穩定的心態和情緒，這對病情的穩定極爲不利，此時學會如何調整就是很關鍵的了。那麼，乙肝患者如何調整情緒呢？
乙肝患者心理問題多，而情緒也會影響肝功能，特別是不良的負性情緒更有加劇乙肝的慢性化和惡化的可能，所以對乙肝患者需要調整好心態，以便良好心態有利於慢活肝向慢遷肝逆轉，以及穩定病情促進疾病。
因爲很多正常人的歧視，很多的患者有自卑心理，針對這個情況我們希望大家更好的認識乙肝，同時加強對乙肝傳染方法是普及，並且建議周圍人做好預防，還有就是身邊的人多抽時間和她們在一起，讓他們不在被孤立。
人們都說乙肝難治，慢慢的就會到患者很懼怕，對這個情況，上海肝病醫院專家表示，針對這樣的患者應該多介紹一些成功的和先進的治療技術，然後給患者積極地建議，一般縮小患者的懼怕心理從而進行治療。
乙肝雖然是傳染的一種病毒性肝炎，但是病情是完全可以控制的，也可以有和正常人一樣生活的那一天，因此希望乙肝患者放正心態，積極的配合醫生的治療，較好去正規的醫院進行治療，這樣可以大限度的保證療效。
