腎病綜合徵患者預防復發要遵循五個步驟密切配合醫生診治，儘早明確診斷，積極慎重應對感冒、感染等。
腎病綜合徵患者預防復發要遵循五個步驟：
第一步要密切配合醫生診治，儘早明確診斷。有條件者可作腎活檢，從細胞結構水平確定疾病性質，然後制定針對性的個體化治療方案。
第二步在方案制定後，患者要做的就是嚴格遵醫囑。腎臟的修復是一個長期的過程，一定要堅持微化中藥滲透治療;服藥一定按劑量服用，服用週期達到醫生所規定的療程;定期門診隨訪，遵照醫生意見調整用藥。特別是服用激素的患者，當強的鬆減量到每天20～25毫克時，病情反覆的機會較多。復發後不要驚慌，趕緊和醫生聯繫，根據病情調整方案後，往往能重新獲得緩解。腎病的治療過程相對都較長，長時間的治療容易使部分患者產生懈怠情緒，因此強調“遵從醫囑，定期隨訪”，對於減少復發尤爲重要。
第三步積極慎重應對感冒、感染。從統計復發的誘發因素來看，感冒是最爲主要的誘發因素。腎病綜合徵患者血液中的蛋白大量從尿液中流失，流失的物質中，就包括了構成我們免疫防線的重要成分，如免疫球蛋白、補體等。同時體內白細胞功能下降、鋅等微量元素也丟失。這些都嚴重削弱了機體對外界致病因子的抵禦能力。
而在西醫治療中，經常要用到糖皮質激素、細胞毒性藥物等免疫抑制劑，這對患者已經薄弱的免疫防線而言，無異於雪上加霜。因此腎病患者容易發生感染，包括呼吸道感染、腸道感染、腹膜炎、胸膜炎、皮下軟組織感染等。
如果發生了感染，應注意掌握兩個原則：積極與慎重，並同時就醫。患者在治療態度上要積極。因爲患者不但容易發生感染，而且感染容易擴散。早期積極處理，可以將感染消滅在萌芽之中。
發生感染後，患者自己必須慎重對待，切不可掉以輕心。不能以爲一個小小的上呼吸道感染，自己買點抗菌素吃吃就可以了，這就犯了腎病治療上的大忌。因爲現在使用的抗菌素中，多數仍然是有肝腎毒性的，如氨基糖甙類的慶大黴素、卡那黴素，還有四環素類的、磺胺類的、解熱鎮痛類的。如果這時候自己買錯服錯了藥物，對你的腎病就無異於雪上加霜，適得其反。所以在此奉勸有腎病又遇上感染的患者，哪怕是小小的感冒也應該去醫院看醫生或者與原來住院時主管醫生聯繫，在醫生指導下用藥方是良策。
第四步 腎病綜合徵患者應該適當加強自身保健，適當鍛鍊，增進體質。患者常常會從醫生、家人或親朋好友那裏得到這樣的忠告：“一定要注意休息！”、“千萬不要累着！”於是，腎病患者理所當然地休而息之，不敢稍事活動。更有甚者，就此臥牀不起，過起衣來伸手、飯來張口的舒適生活。對此，醫學專家認爲，過分依賴休息的生活方式對於腎病綜合徵患者的康復弊多利少。
專家認爲，走路是一種簡便易行的鍛鍊方法。關於腎病綜合徵患者的走路鍛鍊強度，專家認爲要量力而行。體質差的可緩行，時間短些;體質強的可疾走，時間長些。或漫步於公園，或疾行於林間等等。持之以恆，定能獲益。
第五步 保持良好心態和良好的飲食習慣。心理狀態和飲食對於腎病綜合徵患者住院治療和預後養護都是一個很重要的因素。保持良好的精神狀態，不要給自己增加不良的心理暗示，不生氣、易怒，要學會釋然的對待事物。飲食上要遵醫囑合理搭配飲食，一定要剋制原來的不利於疾病恢復的飲食習慣。
