孩子焦慮症的誘因，大體有以下幾點：
一、爸爸媽媽對某些危險估計太高。因此，常常會給子女一些多餘的勸告、威脅、禁令等，使孩子整天焦慮不安。
二、爸爸媽媽視子女爲自己的“知心人”，並向他訴說許多家中的經濟問題、婚姻問題等。而一個年幼的孩子是無法理解這些複雜的問題的，孩子容易產生焦慮。
三、爸爸媽媽太苛求。高標準的要求常常超過孩子的實際能力，孩子對自己不能實現預期的要求出現焦慮反應。
四、爸爸媽媽對孩子過度地放縱，也可導致焦慮症。
五、經常或強烈地遭到懲罰。因爲懲罰常常是受到其他人的否定或排斥，使孩子感到害怕。
防治孩子焦慮症的首要問題是改善環境及教育方式。家長要努力創建溫暖、和諧、愉快、健康的家庭心理環境，不要整天爲一些小事爭吵不休。當孩子做錯了事時，不要用斥責或濫用懲罰來傷害孩子的自信心和意志力，而應經常鼓勵孩子，幫助孩子學會克服困難，樹立信心，培養頑強的意志及開朗樂觀的性格。
