對照一下您有下列的現象嗎，如果有那麼你有可能也步入了亞健康人羣：
①12點以後睡覺；
②指甲有白點；
③指甲有豎紋；
④臉色不好有色斑；
⑤體重突然下降；
⑥想吃辣的東西；
⑦很少吃主食；
⑧總感覺口乾；
⑨總覺得疲憊；
⑩經常手腳冰冷
