乾眼症怎麼辦治療乾眼症最好方法
經常用眼過度的人比較容易得乾眼症，近年來，乾眼症疾病逐漸增多，得了乾眼症怎麼辦治療乾眼症最好方法是什麼這是很多患者常問的問題
對於乾眼症，保溼很關鍵，專家給出一下建議：
1、保持工作環境空氣新鮮、保持空氣溼潤，可在室內放一盆水，或使用空氣加溼器治療乾眼症。
2、長時間用眼後做眼部按摩或用清水擦臉，同時可以貼好視力眼貼。
3、多用熱毛巾敷眼，每天3-4次，每次10分鐘就可以有效緩解乾眼症。
4、戴隱形眼鏡者，晚上應將其取下清潔消毒，並滴用一些保溼的眼貼好視力眼貼。
5、適當貼好視力眼貼
爲減少眼部的乾燥，可以貼好視力眼貼。太陽穴是人體非常重要的一個穴位，被稱爲“經外奇穴”。其深層有豐富的血管分佈，太陽穴皮下又是“三叉神經”和“睫狀神經節”彙集的地方，而睫狀神經節正是調節視力活動的重要神經節。好視力眼貼正是根據這一原理，通過對太陽穴的貼敷，起到滋養睫狀神經節，促使睫狀神經節更好地發揮調節視力、恢復眼睛健康是目前治療預防乾眼症最好方法。情況嚴重時，一定要到醫院去檢查是否得了“乾眼症”，以便醫生給出治療方案。
另外，好視力眼貼專家還提醒，治療乾眼症最好的方法，少吃辛辣刺激性食物，多吃富含維生素A、C、E的食品，都能有效預防乾眼症。
日常生活注意眼保健，可以減輕乾眼症的症狀，如平時注意精神放鬆，感到眼睛疲勞時進行適當休息;儘量不向上看，將電視機或計算機放置在低於眼水平的位置，且看電視或使用計算機時間不宜過長;辦公桌、計算機的監視器放置在不受陽光直接照射的地方，因爲對照明光線發生反射的畫面會引起眼睛疲勞;保持房間一定的溼度。
