預防乳腺癌從自查做起

    乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一，據資料統計，發病率佔全身各種惡性腫瘤的7-10%。它的發病常與遺傳有關，以及40—60歲之間、絕經期前後的婦女發病率較高。僅約1-2%的乳腺患者是男性。

如何自查乳房

    洗澡時要注意乳房大小是否對稱，是否有小結節，乳房的皮膚、位置有無變化，發現有可疑變化時，及時去醫院檢查;有乳腺癌家族史和乳腺外傷史的女性，應定期到醫院檢查。另外還有一些小細節，女性也要注意：授乳期的女性每次授乳時，儘可能多排出乳汁;青春期前節制脂肪及動物蛋白的攝入，適當增加體育活動，延緩性成熟，推遲初潮年齡;青春期避免拍攝胸部X線片;儘量避免高齡結婚和高齡生育，更年期時避免雌激素;更年期後控制熱量攝入;30歲後的女性應少飲酒或不飲酒，這些都可降低乳腺癌的發病率。

建立早期癌的新概念

    在日常受檢的病人中，早期癌並非少見，而且理應多於常見的中晚期癌，因爲在乳腺癌生長的自然病程中，臨牀前期約佔全程的2/3。儘管如此，早期癌卻甚少被檢出，表明在檢查時大多數早期癌從檢查者手下漏過。究其原因。主要由於檢查者對早期癌還缺乏足夠的認識，迄今絕大多數檢診者仍沿用以“乳房腫塊”作爲診斷乳房癌首要體徵的傳統概念，而前述早期癌未必都形成明顯的腫塊，在此概念指導下，早期癌必然難得檢出。因此應重新認識早期癌的新概念。

乳腺癌易患因素

    要認真查詢乳腺癌易患因素：乳腺癌的易患因素很多，常見的有以下幾項：

    (1)月經初潮過早(小於12歲)，或閉經過遲(大於50歲)。

    (2)乳癌家族史，特別是受檢者的母親和姊妹曾否患本病。

    (3)大於40歲末育。

    (4)一側乳房曾患癌，對側乳房也屬易患部位等等。凡有這些因素的人都應視爲易患乳癌者，應作爲重點檢查對象。