頭髮乾枯是指頭髮失去水分和油脂的滋潤，而導致頭髮乾枯易折斷，髮尾出現分叉現象。那麼頭髮乾枯有頭皮屑該怎麼辦呢？頭髮乾枯吃什麼呢？
導致頭髮乾枯分叉的原因很多
吸菸過多;
某些疾病的傷害，如貧血、低鉀。
遺傳因素;
大氣污染的侵害;
日曬，陽光中紫外線的傷害;化學物的傷害， 如染髮、燙髮、熱吹風等;
長期睡眠不足和疲勞過度;
頭髮乾枯分叉怎麼辦？
頭髮乾枯分叉可用中藥內服、中藥外敷、食膳療法、推拿按摩等方法進行治療。
中藥外敷
選用半夏、沉香、生薑、白芷、青木香、澤蘭等，水煎，用藥湯外洗。
食膳治療
用菠菜、鮮蝦仁、羊腎等炒菜，這些菜含優質蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B2及煙酸等各種營養成分，有補血，潤膚、護髮的作用。
中藥內服
選用肉蓯蓉、菟絲子、生地黃三味藥，慢火熬成膏，製成梧桐子大的丸。每日2次，每次30～50丸，飯前服用，用溫酒或鹽開水送下。還可選用桂心、旱蓮子草、白芷、菊花、旋覆花、巨勝子、蓽澄茄、牛膝等配成方劑，製成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，鹽水送下。
推拿按摩
指梳頭髮：兩手五指微曲，以十指指端從前髮際起，經頭頂向後髮際推進。反覆操作20～40次。按壓頭皮：兩手手指自然張開，用指端從額前開始，沿頭部正中按壓頭皮至枕後髮際，然後按壓頭頂兩側頭皮，直至整個頭部。按壓時頭皮有腫脹感，每次按2～3分鐘。提拉頭髮：兩手抓滿頭髮，輕輕用力向上提拉，直至全部頭髮都提拉1次，時間2～3分鐘。
乾洗頭髮：用兩手手指摩擦整個頭部的頭髮，如洗頭狀，約2～3分鐘。拍打頭皮：雙手四指併攏， 輕輕拍打整個頭部的頭皮1～2分鐘。以上按摩法每日早晚各做1次，長期堅持，可防治白髮、脫髮、頭髮乾燥、枯黃等。
