現實生活中，如果注意口腔衛生，蛀牙是可以儘量避免的。下面和大家分享幾個日常的護齒細節。一口好牙齒其實也是體現了一個人的生活態度，讓我們每個人從細節開始，呵護我們的牙齒吧！
預防蛀牙的四個小細節
1、牙不齊的人更要仔細刷
與整齊的牙相比，不規則的牙更容易藏匿細菌，導致患齲齒等牙病危險大增。
2、早餐前刷牙
有的人起牀後先喝水吃飯，然後再刷牙，這就大錯特錯了。食物中的酸性成分會導致牙釉質軟化，餐後刷牙更容易損傷牙齒。
3、未成年人不要洗牙
未成年人牙齒還未發育完全，不適宜洗牙。在英國，法律明文規定，未滿18歲漂白牙齒屬於違法行爲。
4、用牙線時出血是好現象
不使用牙線，40%的牙齒表面得不到清潔。使用牙線時出血沒有關係，那代表你觸及了有牙垢的地方，在牙垢被去除後，就不會再出血了。
治療蛀牙的方法
1、淺齲
淺齲時期的症狀不明顯，一般需要x光線才能看到，此時的治療辦法是，可對齲洞進行納米樹脂填充也可以進行窩溝封閉。
2、中齲
中齲是指侵蝕程度已經達到了牙齒的本質，形成了牙齒本質上的齲洞，此時，需要先將壞掉的齲洞組織磨除，然後填充銀汞合金或者樹脂等進行封閉。
3、深齲
此時的侵蝕已經到了牙齒的本質深層，有很深顏色的齲洞，人用肉眼也可以很清楚的看見。這時的做法是要先去除腐質，再進行一個永久性的填充。
4、牙髓炎
齲洞已經到達牙底，去除齲壞組織後，牙髓已經暴露。所以此時需要先進行牙髓炎治療，在洞底加上護髓劑，然後再選擇材料進行填充。
5、根尖周炎
此時是牙髓炎發展到晚期，此時的牙髓組織大部或全部壞死。需要進行根管治療，方法是將根管擴大，在用根管銼將根管壁製備光滑，然後用雙氧水洗乾淨，再封入藥。待症狀消失，根管內清潔時再充填牙根管。
6、根尖膿腫與肉牙腫
不會有自發性的疼痛，但是咀嚼不適且無力，口腔有異物感，此時牙髓幾乎全部，牙齒分解變色，機體抵抗力低時可急性發作。採用的方法是手術摘除肉牙腫，在口內做切口，翻起黏膜骨膜瓣，去除部位骨壁，暴露囊腫，將牙肉腫摘除。
