從眉毛看頸椎問題
我國現存最早的醫學典籍《黃帝內經》就曾指出：“美眉者，足太陽之脈血氣多，惡眉者，血氣少也。”所謂惡眉，古人解釋爲“眉毛無華彩而枯瘁”。由此看來，眉毛長粗、濃密、潤澤，體現了血氣旺盛;反之，眉毛稀短、細淡、枯脫，則反映氣血不足。
另外，眉毛與頸椎的關係也很密切，主要是因爲眉毛的中間眉心位置是第七節的頸椎的一個壓力點，如果頸椎一旦出現了問題就會通過這個壓力點反應到眉毛上的，因此，如果頸椎出現問題基本上都可以通過眉毛來判斷。
眉毛反應頸椎問題的具體表現
1、眉毛長痘痘：頸椎過於疲勞
眉毛長痘痘多是因爲坐姿不當造成頸椎過於疲勞。由於坐姿不正確或長時間保持同一坐姿，使頸椎處於長時間的向前屈的疲勞狀態，頸後肌處於強直狀態，違背了正常的頸椎生理曲線，這就很容易造成頸椎病的疲勞。
2、眉心毛孔粗大：頸椎壓力太大
眉心的黑頭粉刺特別粗大，是因爲頸椎壓力太大。因爲這裏反射的是第七節的頸椎的壓力點。假如頸椎很不舒服或者壓力很大，眉心這個地方的毛孔就會變得粗大。
3、眉毛高低不平：頸椎屈度的異常
兩條眉毛出現一高一低，也是頸椎出問題的表現之一。由於頸椎屈度的異常，導致出現各種顏面部的問題。在外觀上，可以看出臉部眉毛高低不平，鼻樑歪斜，眼睛比例不對稱，鼻孔大小不均，嘴角高低不等現象。
4、眉毛脫落：頸椎偏位
眉毛異常脫落主要是因爲頸椎偏位。由於偏位的頸椎壓迫了神經根，引起大腦神經系統、血液供養系統的供給不足，使供給身體毛髮的營養受到阻礙，產生眉毛脫落現象。同時也可伴有脫髮現象的發生。
5、眉心疼痛：頸椎骨質增生
眉心疼痛常常是伴隨着頸椎疼痛出現的，其原因是由於頸椎骨質增生壓迫三叉神經所造成的疼痛。
6、眉毛下垂：頸椎內外平衡失調
眉毛下垂多是頸椎內外平衡失調而造成的面部神經麻痹。頸椎內外平衡失調可造成軟組織炎症、充血、水腫，供血不足，因而導致造成耳面神經血液循環障礙而致面神經麻痹。
只要頸椎不舒服，眉毛就會像健康報告一樣清楚地“寫”出來。如果一旦有上述類似問題，就說明您已經發是亞健康狀態了，身體在強烈要求解壓、放鬆。
緩解頸椎病的動作
1、在每天上班前，做一次頸項牽拉。先做立正姿式，兩腳稍分開，兩手撐腰。練習時頭、頸向右轉，雙目向右後方看;頭頸向左轉，雙目向左後方看;還原至預備姿式;低頭看地，以下頜能觸及胸骨柄爲佳;還原。動作宜緩慢進行，以呼吸一次做一個動作爲宜。左右交替運動。
2、中午休息時，可以做一個簡易的“回頭看”脖頸運動。預備姿勢同上，練習時頭、頸向右轉，雙目向右後方看;還原至預備姿勢;頭頸向左轉，雙目向左後方看;還原。動作要配合呼吸，緩慢進行。
3、下午下班前，脖頸僵硬，“回頭望月”是不錯的選擇。預備姿勢同上，練習時頭頸向右後上方盡力轉，上身也隨同略向右轉，雙目轉視右後上方，仰望天空;還原至預備姿勢;頭頸向左後上方盡力轉，上身也隨同略向左轉，雙目轉視左後上方，仰望天空;還原。呼吸一次做一個動作。
溫馨提示：頸椎病的出現不僅會造成頭暈噁心，嚴重時還會導致失眠、中風等危害，所以在出現該病的相關症狀後應該要及時的進行診斷治療。
