事例 打籃球摔跤致視網膜脫落
近日，26歲小夥兒王強和幾個要好的朋友一起結伴去一家體育館打籃球，鍛鍊原本是件好事，可這一場球卻讓他抱憾終身。
小王說，來到體育館後，高度近視的他爲防止打球時磕碰，把眼鏡摘了下來，隨後就有恃無恐地跑向場地，打了大約20分鐘後，他準備帶球上籃的時候，被對方防守的隊員碰了一下，他整個人就不由自主地向一旁倒了過去，隨即重重地摔在了地板上。
眼看小王倒在地上，大家趕忙上前將他扶起來，有人一邊攙扶着他，還一邊讓他嘗試着走幾步，大家都擔心他摔傷了腿腳，很快，大家發現小王的胳膊腿都沒什麼大問題，不由地舒了口氣，可小王卻覺得眼睛不適，意識到問題的嚴重性，他很快來到醫院向醫生求助，結果醫生告訴他，視網膜脫落了。
高度近視不適合劇烈運動
對於發生在小王身上的這不幸一幕，醫生表示遺憾的同時，也再次發出了提醒說，高度近視患者不宜劇烈運動。
高度近視者，遠非戴的眼鏡片比其他人度數高那麼簡單，其眼睛本身其實已經非常脆弱。他們的眼球軸長、眼球壁薄，視網膜也隨之變脆弱，甚至視網膜本身就可能存在破損，此時，如有外力作用就很容易受傷。所以，高度近視者最好不要進行劇烈運動，主要是預防視網膜脫落。
打籃球、跳高、踢足球、賽跑、跳水、蹦極、蹦迪、羽毛球、拳擊等等劇烈運動都不適合高度近視的人羣。像跳水運動員、足球運動員、深水潛水運動員、拳擊運動員都是視網膜脫落的高危人羣。
醫生提醒，高度近視人羣最好每半年定期檢查眼底、視力和驗光。對於高度近視的患者來說相當的重要，因爲，也許視網膜病變正不知不覺在發生。
調查 10%高度近視患者可出現視網膜病變
如今，近視眼患病率持續升高。據調查顯示，小學近視患病率爲30%，初中爲50%，而到高中、大學爲70%-90%，近視眼已嚴重危害青少年眼睛健康，然而近視眼遠非視物模糊這麼簡單，隨着近視度數的增高，發生視網膜脫落的危險同樣會增高。
據專家介紹，從近視的度數來分，100-300度 爲 低度近視；300-600度爲中度近視；600度以上則爲高度近視。在臨牀上，醫生髮現在高度近視人羣中，有10%的比例可能會出現視網膜病變。對於300度以上的近視患者來說，由於眼軸不斷增長，視網膜不能相應地變長，因而受到牽拉，拉扯造成的裂孔未及時修補，玻璃體已經液化的水分，便有機會灌入視網膜，就像牆紙滲水一樣，視網膜便鼓起一部分，進一步惡化就有可能發生視網膜脫落。
【1】 高度近視爲啥容易視網膜脫落？
高度近視者，遠非戴的眼鏡片比其他人度數高那麼簡單，其眼睛本身其實已經非常脆弱。他們的眼球軸長、眼球壁薄，視網膜也隨之變脆弱，甚至視網膜本身就可能存在破損，此時，如有外力作用就很容易受傷。所以，高度近視者最好不要進行劇烈運動，主要是預防視網膜脫落。
【2】 哪些運動不適合高度近視患者？
打籃球、跳高、踢足球、賽跑、跳水、蹦極、蹦迪、羽毛球、拳擊等等劇烈運動都不適合高度近視的人羣。像跳水運動員、足球運動員、深水潛水運動員、拳擊運動員都是視網膜脫落的高危人羣。
