眼睛作爲人體中極爲嬌嫩的部位，很容易受到紫外線的傷害。紫外線中的有害光波是眼睛健康的殺手，可引起白內障等眼病。因此選對太陽鏡對防治白內障起到重要的作用。
紫外線對眼睛有哪些傷害
專家解釋，科學研究不斷強調，紫外線的傷害是逐漸累積且永久的。與紫外線相關的眼球疾病很多，從外到內常見的有以下幾項：
眼瞼：除產生色素沉澱、曬斑之外，也增加罹患皮膚癌的機會，如眼瞼皮膚癌、基底細胞癌。
結膜：造成結膜組織的退化變性，產生眼裂斑或翼狀贅片。地處亞熱帶的臺灣，常見的翼狀贅片就是眼白結膜處，接近黑眼珠邊緣，形成三角型的血管纖維膜，不僅會影響外觀，更可能使視力受損，需手術治療，但也容易復發。
水晶體：加速晶體的混濁，提早產生白內障，最後需要手術治療。
視網膜：增加黃斑部退化機率，潛在提高老年黃斑部病變機率，這些疾病都可能影響中央視力。
常戴劣質品招來致白內障
目前市面上的太陽眼鏡鏡片顏色多種，有深有淺，但並不是太陽鏡片顏色越深就越能濾除紫外線。有的鏡片由於玻璃質量差，使光線折射、散射，影響視覺。有些深顏色鏡片不但不能濾除紫外線，反而會導致紫外線大量進入眼內，損傷晶狀體，嚴重時導致白內障。
另外，青光眼患者不適合配戴太陽鏡，因爲太陽鏡減弱了光線，青光眼患者爲了能夠看清楚，瞳孔被迫放大，將導致眼壓升高。
專家指出，戴上一副質量差的太陽鏡，不但不能起到保護眼睛的作用，有時反而會對視力造成損害，嚴重者可能因長時間佩戴太陽鏡造成形覺剝奪性近視眼。
因此，專家建議購買太陽眼鏡最好到正規的眼鏡店諮詢購買。
