齲齒是一種破壞性疾病，患有齲齒不及時治療會導致齲洞，嚴重會導致牙齒喪失。那我們應如何預防齲齒呢？有哪些預防的方法？下面就來具體的瞭解一下。
1、及時糾正吸吮奶頭的壞習慣，以防牙齒排列不整齊，面頜部畸形等。
2、睡眠時，口腔靜止，更適合細菌作用而發生齲齒，所以睡前刷牙尤爲重要，睡前不要吃糖果、點心、牛奶等甜食。
3、用含氟牙膏刷牙。含氟牙膏具有抗齲齒作用，有條件的還可以到口腔醫院，用含氟藥物對牙齒的窩溝進行封閉。
4、3-6個月進行一次口腔健康檢查，如發現有齲齒，應及時治療，填充齲洞，以杜絕感染，預防齲齒引發其它疾病。
5、注意口腔衛生，培養小兒良好的衛生習慣。
