皮下脂肪瘤該如何進行飲食護理？皮下脂肪瘤（lipoma）脂肪瘤是起源於脂肪組織的良性腫瘤。由成熟的脂肪組織所構成，凡體內有脂肪存在的部位均可發生。脂肪瘤有一層薄的纖維內膜，內有很多纖維索，縱橫形成很多間隔，最常見於頸、肩、背、臀和乳房及肢體的皮下組織，面部、頭皮、陰囊和陰脣。皮下脂肪瘤該如何進行飲食護理？
皮下脂肪瘤該如何進行飲食護理
皮下脂肪瘤（lipoma）脂肪瘤是起源於脂肪組織的良性腫瘤。由成熟的脂肪組織所構成，凡體內有脂肪存在的部位均可發生。脂肪瘤有一層薄的纖維內膜，內有很多纖維索，縱橫形成很多間隔，最常見於頸、肩、背、臀和乳房及肢體的皮下組織，面部、頭皮、陰囊和陰脣，其次爲腹膜後及胃腸壁等處；極少數可出現於原來無脂肪組織的部位。如果腫瘤中纖維組織所佔比例較多，則稱纖維脂肪瘤。
根據脂肪瘤的可數目可分爲有孤立性脂肪瘤及多發性脂肪瘤二類。此類腫瘤好發於肩、背、臀部、四肢、腰、腹部皮下及大腿內側，頭部發病也常見。位於皮下組織內的脂肪瘤大小不一，大多呈扁圓形或分葉，分界清楚；邊界分不清者要提防惡性脂肪瘤的可能。單個稱爲孤立行型脂肪瘤。兩個或兩個以上的稱爲多發性脂肪瘤。
按部位不同可分爲皮下脂肪瘤和血管平滑肌脂肪瘤（又稱錯鉤瘤）。根據脂肪瘤發生的部位皮下脂肪瘤爲扁平或分葉狀、質軟，邊界清楚的皮下限局性腫物。質軟，可推動，表面皮膚正常，發展慢，數目多達數百個，常在皮下。
皮下脂肪瘤如何保健
第一，從膳食營養平衡開始：
1、多食含纖維的食物，因爲纖維具有多種重要生理功能。如：通便、降低血液中膽固醇、降血糖、改善腸 道細菌叢和預防癌症。
2、綜合膳食：
1）控制膳食中脂肪的攝入量，有專家提出脂肪所提供的能量每日不應超過7-10%。
2）增加蔬菜、水果和 穀類食物在膳食中的比例，膳食纖維攝入量大於30g/天。
3）減少蛋、肉、乳等動物性食物的攝入比例。
4）控制膳食中鹽醃、煙燻和碳烤的食物，不吃黴變和變質的食物，以減少食物中致突變/致癌物的攝入。
5）飲酒適量。我們提倡的素食並不是提倡糧食加醃菜的單一膳食，我們提倡以穀類（包括豆類）新鮮蔬菜爲主，適當搭配動物性食物（禽、肉、水產、乳、蛋）的平衡膳食。在食物品種方面，無論是植物性的還 是動物性的都要求多樣化和新鮮，這一膳食準則不但有利於脂肪瘤預防，而且也符合預防其他慢性疾病和促進健康的要求。
第二：皮下脂肪瘤患者儘可能避免接觸其他致癌物以達到預防的目的，從而提高人們的生存質量，禁食驢肉狗肉。
99營養師溫馨提醒皮下脂肪瘤患者要禁酒和酒精類飲料，少吃辛辣刺激的食物，日常可以飲用茶類，幫助消除膽固醇。
