現在,辦公一族的人,成天就坐不動,身心疲憊,尤其是眼睛,特別難受。當歸紅棗茶有補血養顏,通調氣血之效,下面就教教大家如何自制當歸紅棗茶。
原料
紅棗60個、當歸片100克。
製作方法
紅棗掰開,當歸切成薄片,分成10份,分別裝入10個茶包袋。
使用方法
每次取1袋,沸水沖泡,燜10分鐘後飲用,可以反覆沖泡。
上述就是當歸紅棗茶的製作方法,當歸紅棗茶能有效的預防眼睛疲勞,健脾養肝、益氣補血、使面色紅潤等功效,辦公一族的人還等什麼呢,快快行動吧。