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蘿蔔泡菜減肉的方法

來源:歐巴風    閱讀: 2.32W 次
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減肥又不想花錢,那就試試物美價廉的蘿蔔泡菜吧。簡單方便在家就能製作哦!

蘿蔔泡菜減肉的方法

此菜價廉物美,原料花費不過2-3塊錢,且只用十分鐘就可以製做完成。既降脂減肥,又十分爽口,口感那是相當地不錯!以下是製做方法。

爽口蘿蔔泡菜

1、準備白蘿蔔、胡蘿蔔、櫻桃蘿蔔各100克;

2、將白蘿蔔、胡蘿蔔分別洗淨去皮切成薄片,將櫻桃蘿蔔洗淨切成薄片;

3、把三種蘿蔔片放入容器,加入2小勺鹽,用手不停地抓勻5分鐘,潷去水分;

4、把蘿蔔片用清水漂過,然後擠幹;

5、放入8小勺白糖和約50毫升白醋,用手不停地抓勻5分鐘即可。至此爽口蘿蔔泡菜製做完成。

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