手淫其實並沒有什麼可諱言的，自慰同樣是一種正常的性需要，同時，對於男人來說，適度的手淫不僅沒有害處，還有很多好處，例如其可以放鬆你的前列腺。
當一個男性較長時間內不發生射精行爲時，精囊會持續地處於一種滿盈的高張力狀態；一個性發育正常的男性，會不可避免地經常有性衝動的發生，生殖系統同樣隨着每次性衝動而發生相應的變化。男子每次性興奮時，前列腺和精囊都發生高度充血，直到射精後纔可逐漸恢復正常。患了前列腺炎的患者也是如此。因此，完全沒有射精行爲，恰恰不利於前列腺炎症狀的消除。
現代醫學及性心理學家的研究認爲，正常的手淫有一定的積極意義，從某種意義上講如同過夫妻生活。因此，對於未婚男性的前列腺炎患者，以及已婚的男性由於夫妻短期分居、出差、離異、喪偶等原因不能過上正常夫妻生活的患者，適當手淫有什麼好處。這裏我們將適度的手淫看作適度規律的夫妻性生活。
同樣的道理，頻繁手淫猶如頻繁的夫妻性生活，將使前列腺長期充血淤血，前列腺的正常分泌、排泄功能會受到嚴重的影響，可能成爲誘發前列腺炎的原因。
另外，自慰者情緒激動而且緊張，周圍環境稍有異常變化就戛然而止，達不到射精的效果而出現反覆發生的前列腺和精囊充血、靜脈血淤積，必然誘發難以治癒的前列腺炎和精囊炎。
但是，一定要認識到，即使存在長期頻繁手淫習慣的人，也不一定都將最終導致慢性前列腺炎的發生，自慰是否過頻的界定以及個體的抗病能力存在明顯的個體差異，況且多數未婚男性的自慰頻度並沒有他們自己擔心的那樣“頻繁”。所以，只要把握一定的自慰頻率，是不必擔心手淫會誘發前列腺炎的，而且適度的手淫還可以幫助清除前列腺液，緩解前列腺的淤積，對保護或恢復前列腺功能具有一定的積極意義。
頻繁手淫好嗎？適度的手淫可以有效的放鬆前列腺，對於保護前列腺有着積極的意義。不過，一定要記住適度這兩個字，過於頻繁的手淫不僅對於前列腺沒有好處，反而有害。
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